【華人健康網圖文提供／時報文化】性味：味甘、淡，性涼。
2 [) D/ g6 q& o/ \ i: ^- kos.tvboxnow.com冬瓜屬瓜類蔬菜，可解暑利尿。冬瓜茶是清涼飲品，有消暑降火的作用。
, t9 C: `# t/ P s$ U2 l0 H/ b 冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z4 `' k! w0 O ^
【功用】：
* ^1 j" }$ t. `2 N+ [os.tvboxnow.com❶ 利水消腫，改善慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、腳氣浮腫。os.tvboxnow.com0 G7 o, c- z1 v+ C3 F
❷ 冬瓜不含脂肪，且含有丙醇二酸成分，可抑制糖類物質轉化為脂肪，防止脂肪堆積。公仔箱論壇! M8 X4 ~. e+ {; L
❸ 含鈉量低，有益高血壓、心血管疾病、腎臟病、浮腫。
. t. D0 e7 s* Q7 m* Z: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❹ 對孕婦的小便不利有幫助。
8 \+ D4 d0 b) k; @3 c+ c# M❺ 可催乳汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y( T e; \1 r I% v l" K) t9 u1 I* U
❻ 潤肺消痰，對熱咳有幫助，即症見咳嗽、痰黃、痰黏稠。
) V$ F: T% ~5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❼ 可讓肌膚光滑柔嫩，面紅潤，富有光澤，有助於防治黑斑、黃褐斑，為美容聖品。
( W! P0 A& N/ l; ] _❽ 可解酒毒、魚毒。公仔箱論壇6 g6 I+ W) o' {; `4 ]
❾ 清熱消暑，改善暑熱煩悶、口渴。tvb now,tvbnow,bttvb0 X% U. @2 u) l, z& ~: ^+ O, J
【禁忌】：
I- c0 ? k) O+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❶ 體質虛寒、腸胃不好、容易腹瀉者不可多食。
3 ~1 b5 i1 p3 U N❷ 冬瓜連皮一起烹煮，清涼解毒及利尿的效果更明顯。os.tvboxnow.com' ^$ b1 A% f! c9 w5 M' N w" l
❸ 《食療本草》記載：「欲得體瘦輕健者，則可常食之；若要肥，則勿食。」
8 h8 q3 Z, D- B2 i+ _# l1 J# K, h❹ 寒咳（咳痰色白，稀稀水水）者忌食。9 `' ~9 n) f! Y' G+ V# k
選購Point1：切口處沒有變色，冬瓜籽完好新鮮。
* l; S) V2 s6 J. j3 c8 A# R公仔箱論壇選購Point2：冬瓜矮矮胖胖的外皮鮮綠，果肉色白、厚實，有鮮脆感。tvb now,tvbnow,bttvb7 R# ^% n5 R0 ~$ {% e0 x. G! k
本文出自時報文化《食療大全》 |
發表於 2015-10-5 10:49 AM
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