【華人健康網圖文提供／時報文化】性味：味甘、淡，性涼。
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【功用】： 公仔箱論壇 r% M6 j m0 `, q6 G
❶ 利水消腫，改善慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、腳氣浮腫。
/ P5 j9 R5 G$ \7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❷ 冬瓜不含脂肪，且含有丙醇二酸成分，可抑制糖類物質轉化為脂肪，防止脂肪堆積。tvb now,tvbnow,bttvb. N k/ j* `6 d3 t' x3 \
❸ 含鈉量低，有益高血壓、心血管疾病、腎臟病、浮腫。
0 Y& M; I% a/ j/ ^❹ 對孕婦的小便不利有幫助。8 D7 Y- s! ], c8 P+ V
❺ 可催乳汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z$ C5 z; V E, K4 z) ?
❻ 潤肺消痰，對熱咳有幫助，即症見咳嗽、痰黃、痰黏稠。tvb now,tvbnow,bttvb% M' a% Q" q# |% ^
❼ 可讓肌膚光滑柔嫩，面紅潤，富有光澤，有助於防治黑斑、黃褐斑，為美容聖品。0 F$ d5 H7 @+ d$ Y* W( @
❽ 可解酒毒、魚毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R) b8 z# A' k/ G
❾ 清熱消暑，改善暑熱煩悶、口渴。# f; L% g3 Y0 G1 p o! a: T
【禁忌】：
f) G' L% k1 q3 m" Kos.tvboxnow.com❶ 體質虛寒、腸胃不好、容易腹瀉者不可多食。os.tvboxnow.com' M) L+ l0 Q9 M* h
❷ 冬瓜連皮一起烹煮，清涼解毒及利尿的效果更明顯。
8 s) [" g! Z5 A T4 h; G( M❸ 《食療本草》記載：「欲得體瘦輕健者，則可常食之；若要肥，則勿食。」2 y& _5 w: D) u8 r; _" s1 r
❹ 寒咳（咳痰色白，稀稀水水）者忌食。6 U5 k) a* o1 }6 W7 u8 j
選購Point1：切口處沒有變色，冬瓜籽完好新鮮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r5 k( ~( M( V* Y9 @4 c( p/ @
選購Point2：冬瓜矮矮胖胖的外皮鮮綠，果肉色白、厚實，有鮮脆感。os.tvboxnow.com1 M. A8 D( l0 m3 ]4 ]0 { w! L3 G
本文出自時報文化《食療大全》 |
發表於 2015-10-5 10:49 AM
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