TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N t" a, `, n! a4 z2 F3 l$ O( H- A
材料 (六人份量)
* P1 I7 J+ E$ E7 r- J. x# m5 \公仔箱論壇蛋.....3隻公仔箱論壇* u, ? w* y% u
大蝦 .....6隻
1 H! i+ o9 Z/ I- ?% J& ^$ |tvb now,tvbnow,bttvb檸檬.....1 個 os.tvboxnow.com1 f) y# b/ r1 O
蒜茸.....1茶匙 公仔箱論壇# S* {9 x6 _' ^1 m( H
水.....300亳升
4 u2 U! Z1 N3 K! P# @tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥粒.....半杯 os.tvboxnow.com2 W2 `% z) N" S( a
沙律醬.....3湯匙
& w1 T% ]8 W; p) ?7 I: ]0 i$ [日本比目魚碎.....9克
. l t8 `) i. L KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椰菜(切絲).....1小隻
* {0 y& V7 C% i8 M雜菜粒/粟米粒.....1/4杯+ Z3 n/ A7 f4 C% }3 G; V5 @
日本燒粉.....1包 (300克) - R* i$ A M, F
2 ?! k: [) L9 O6 o- S5 `. Z" H O8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?0 ^$ S$ S6 j6 O/ w5 H3 H
製作過程tvb now,tvbnow,bttvb( ]6 B+ _6 i; `
1. 洋蔥粒、椰菜絲、雜菜粒/粟米粒炒熟，舀起備用。
! E; c' m8 f% p+ {1 i1 A9 G+ d2 V* Q ! A# \ N1 I% @- Y
2. 大蝦用 蒜茸炒熟，舀起備用。
- E1 l1 o+ r! c( gos.tvboxnow.com# z9 L; M3 D7 P+ H8 v" a
3. 混合燒粉 、蛋、水成漿，用鍋煎成直徑六吋 Pizza，每面煎。
1 _- }6 v( _8 Q2 Q) g* L3 ?公仔箱論壇! b- U% A4 N0 f) e1 x
4. 塗沙律醬於Pizza 上，放上炒好的椰菜絲，灑上比目魚碎，最後加 大蝦，用檸檬伴上碟。 $ K5 X- B( o9 C8 Z
os.tvboxnow.com2 B' ]3 m" ^9 S# R/ e* H
9 i" J3 [% @+ m( B& }' z公仔箱論壇貼士0 R2 a. W2 U) [9 a- K: s
燒粉、比目魚碎可在吉之島十元店有售。
) G: w! q: F+ x0 `, Ftvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-10-5 05:52 AM
| 