9 R7 C2 m$ @( X- y7 H公仔箱論壇材料 (六人份量)
! c: c& G @+ Y$ W9 `# ]- t% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb/ @& N6 `1 j" w2 R* c) K
大蝦 .....6隻5 y% Y: y& F2 D; V. H5 a$ V$ \& Z
檸檬.....1 個
- @9 d! ?8 V: f+ G0 a. R: K2 [os.tvboxnow.com蒜茸.....1茶匙 9 i& ^' Y) C7 {* i; b6 G( d
水.....300亳升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E; b8 v% q5 Q2 f {+ j3 J
洋蔥粒.....半杯
+ {/ }( ^; _- J5 N1 k6 E. H沙律醬.....3湯匙
$ A6 C+ f8 O+ [: I0 k$ B2 Fos.tvboxnow.com日本比目魚碎.....9克
' ]. C$ p* r. L青椰菜(切絲).....1小隻
7 x, [+ C2 J, X: J Gtvb now,tvbnow,bttvb雜菜粒/粟米粒.....1/4杯' |+ F6 u# s4 P! @% s
日本燒粉.....1包 (300克)
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製作過程TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [/ b, R+ P& r
1. 洋蔥粒、椰菜絲、雜菜粒/粟米粒炒熟，舀起備用。6 z3 C, v8 @* P
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2. 大蝦用 蒜茸炒熟，舀起備用。
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5 x% l5 ~0 u3 u X3. 混合燒粉 、蛋、水成漿，用鍋煎成直徑六吋 Pizza，每面煎。 公仔箱論壇2 B2 O, g$ j& ~5 G! ]( A
$ L+ e( o) E# B6 R4. 塗沙律醬於Pizza 上，放上炒好的椰菜絲，灑上比目魚碎，最後加 大蝦，用檸檬伴上碟。
$ ]/ i1 o* w7 r+ |: |) A( q7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w0 J4 z8 D+ L
os.tvboxnow.com, z: A: ?9 c/ w. V r0 M+ f
貼士
7 R& N3 i K& L) e9 m公仔箱論壇燒粉、比目魚碎可在吉之島十元店有售。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O7 _# d6 X9 P' m- h
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發表於 2015-10-5 05:52 AM
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