材料
' Z/ ^3 w- y0 ]! O) r" a* J% Y9 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。), O- D* ]9 @) x* K
2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)
- }2 B! F) l7 {# _6 r$ z3 Y3 w3 btvb now,tvbnow,bttvb3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)tvb now,tvbnow,bttvb6 _$ e/ W3 u# A2 _6 T: o
4.生曬淮山.....二両
- x$ o* m/ W0 I9 Gos.tvboxnow.com5.冰糖（不寒涼）
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; R/ V' g5 a' z: @. i* @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [* s# }- H6 B) D, w% C; X: b
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1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d6 M0 W2 w- T$ Y; b
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2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。9 t$ l2 h" j6 C7 U. o" |
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3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。os.tvboxnow.com! [2 b2 h- z; {+ H& Y: [6 m0 f/ U' f
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4.生曬淮山洗淨備用。
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5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。: G% f0 `% z" G. l8 ^
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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