材料
- ` T- B ?: x8 e8 S4 J# k; s1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)tvb now,tvbnow,bttvb, g" t! r5 k4 ?' e+ j( g( B6 p
2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z$ {) k; i; o$ ~1 c9 b1 l' N
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)
. K _ ~7 P* E: @- z/ C( rtvb now,tvbnow,bttvb4.生曬淮山.....二両公仔箱論壇* Y7 p# S ~- k3 N" [
5.冰糖（不寒涼）公仔箱論壇$ R) D0 v: A/ j4 e& v
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1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。tvb now,tvbnow,bttvb- _" M' L% ^; L$ c3 U' Z
5 t' P0 X: e3 ]6 [) Nos.tvboxnow.com2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X$ B$ e; R- |5 a, A
/ p5 ]& c& T" i2 vtvb now,tvbnow,bttvb3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
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" m4 |6 n2 j/ G# L4.生曬淮山洗淨備用。
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5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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