（淋醬）
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砂糖１小匙" V3 h% l! n$ c" _7 O6 u
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蒜片１瓣公仔箱論壇5 L [8 r% y( [8 b( T+ I
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（炒飯）os.tvboxnow.com& ]; ^# D; O& A+ h: C4 B
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台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
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雞蛋２顆% |; U' N- k b5 A; l2 y
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蠔油．．．適量# N' F t7 Z1 r i3 w
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白胡椒．．．適量
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檸檬
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% i* C( Q( Q, d. jos.tvboxnow.com做法：
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" }2 |5 N8 R N& _os.tvboxnow.com１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。
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２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。
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9 d. a% S9 J" B( \os.tvboxnow.com３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。5 f0 P S3 ?# ^3 h. m
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４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
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) U- W6 S0 l9 @+ Kos.tvboxnow.com５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。
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' M1 v" G( y# c６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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