) F, w' u9 y! t9 L& S. w! G2 z( f材料:
4 \; _/ Q, H) @5 H8 W3 u5 ?3 a0 g不見天豬肉（切片）6安士、珍珠筍（切段）4安士、翠玉瓜（切角）4安士、欖菜2湯匙、蒜2粒（切片煎香）、薑片4片（煎香）、甘筍片6片、清水4湯匙
. A+ {/ X$ z* H& ]. Z5 h/ Atvb now,tvbnow,bttvb
0 W, R5 S8 j! d4 W2 [' y) I$ ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w. J1 ~; u- `+ ~) X. c# m0 C
調味醃料：
; X' f+ A0 i4 m3 ftvb now,tvbnow,bttvb魚露2茶匙、雞粉1/4茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb& r" b( N/ ~9 i' Y+ c8 U7 J
公仔箱論壇( ^/ B' ^; r3 U& l3 D
汁料（拌勻）：
+ r8 {$ I0 ^6 C$ D2 Z/ ]# x/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯3湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% B% i0 U" |- d5 Z
tvb now,tvbnow,bttvb5 @( C* p- O6 {0 |9 E* q
tvb now,tvbnow,bttvb( ~5 z! d( `- t
做法:
: ^% Y/ o: u7 v- b* K5 b( ios.tvboxnow.com1.豬肉片與醃料拌勻醃10分，下鍋煎熟，取出備用。; N4 Q& v. y/ U/ Q* x" q: _
; n# m& r @ H* q5 ~! f7 P公仔箱論壇2.珍珠筍下乾鍋烘炒一會，加入少許油及4湯匙清水炒合，合蓋以慢火焗煮至熟。4 C8 q4 a4 Z1 j, p2 b! y1 W
1 ?# D! {( P! m5 L) {& i
3.蒜片、薑片、甘筍片下鍋煎香，加入翠玉瓜及珍珠筍炒熟，豬肉片回鍋，下欖菜、汁料炒勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t4 \/ Y' j+ h5 C3 j. Z; V. x
+ _& Z* \3 {8 s% _' b1 o% C/ Gtvb now,tvbnow,bttvb
6 n' g) s0 L- z% ?os.tvboxnow.com |
發表於 2015-10-3 06:01 AM
| 