返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 欖菜珠筍不見天

8 t7 a  {+ l! Q
材料:     
, N+ u2 t5 e1 i/ e7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不見天豬肉(切片)6安士、珍珠筍(切段)4安士、翠玉瓜(切角)4安士、欖菜2湯匙、蒜2粒(切片煎香)、薑片4片(煎香)、甘筍片6片、清水4湯匙
$ h/ b, h0 W# d2 ~7 ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" E) Z3 I. h5 b- K% V

# P* d) R2 r0 S" h調味醃料:
% d( H; O+ {5 m9 R3 o* A1 u1 l魚露2茶匙、雞粉1/4茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 公仔箱論壇. @: V9 a- J/ k2 @( b& g9 e! ?

3 z% Y  p* u! h" u2 T9 j汁料(拌勻): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m+ b4 @5 v7 E" v
上湯3湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
) h8 V& R  \6 ], ?- x公仔箱論壇) F3 L3 Q7 I" S$ ?- w8 W

) g$ ~% l- n: `& K- V& @做法:     
8 @3 g1 I& |) D  i) x公仔箱論壇1.豬肉片與醃料拌勻醃10分,下鍋煎熟,取出備用。: Z# ?, d$ f& a$ S/ M/ V/ i
tvb now,tvbnow,bttvb% f* @- T' O- P' a' K
2.珍珠筍下乾鍋烘炒一會,加入少許油及4湯匙清水炒合,合蓋以慢火焗煮至熟。
( x+ `! r! l+ c; d' T7 n: l3 c公仔箱論壇" ^8 s% y" s4 a0 M/ Y; e9 q
3.蒜片、薑片、甘筍片下鍋煎香,加入翠玉瓜及珍珠筍炒熟,豬肉片回鍋,下欖菜、汁料炒勻即成。
- T( j2 ?, w* d/ S! d' X+ U7 _/ ~tvb now,tvbnow,bttvb0 L! ?4 G" M0 C+ m2 Y4 y. Q' P
公仔箱論壇% `4 \; Q0 l" f- @3 c0 A
返回列表