愛美的女性朋友,都希望自己能夠臉蛋常保紅潤,讓氣色看來更好!但中醫師提醒,若發現臉部潮紅遲遲未退,且伴隨熱脹感與紅疹要當心,恐是玫瑰痤瘡(酒糟性皮膚炎)釀禍!中醫師表示,想要擺脫惱人的酒糟性皮膚炎,遠離「酒糟鼻」,除了改變生活習慣外,不妨適度飲用有助降低發炎反應,且適合體質的茶飲,加以調理改善。
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+ f4 Y8 K1 B/ L3 L" p5 Y- k5 C- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛美的女性朋友,都希望自己能夠臉蛋常保紅潤,讓氣色看來更好!但中醫師提醒,若發現臉部潮紅遲遲未退,且伴隨熱脹感與紅疹要當心,恐是玫瑰痤瘡(酒糟性皮膚炎)釀禍!7 w C* E, ^, x
% |( h$ B. D" }5 \) Etvb now,tvbnow,bttvb玫瑰痤瘡上身有原因!2大體質是關鍵tvb now,tvbnow,bttvb* l8 {6 a# w& A
李思儀中醫師表示,在中醫理論中認為,導致酒糟性皮膚炎上身的原因,主要可分為2大類型:其一,與人體胃火過旺、肺熱盛有關。而肺主皮毛,因此,在肺熱過盛的情況下,反應在人體肌膚上,就會出現微血管擴張泛紅、肌膚紅腫、發癢、脹痛等不適反應,往往令患者苦不堪言。6 @* h7 _; G$ M
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第二,則是與寒傷脾氣有關,如好飲用冰冷、性質偏寒的茶飲,長期下來就容易造成脾胃道損傷,影響脾胃運化水濕功能,導致皮表氣血淤滯,反而越喝越燥熱;而身體在熱氣無法透過肌膚有效發散下,往往就會直接反應在皮膚上,造成潮紅、熱脹、發疹等皮膚炎。: ^; ~7 R( F0 J' e& V
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擺脫惱人「酒糟鼻」!女中醫教3對症茶飲
" Z: Q- l% H [ W2 \" h7 ?% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此,李思儀中醫師建議,有酒糟性皮膚炎問題的人,想要改善皮膚炎症狀,應尋求專業醫師協助,依據病情、個人體質的不同加以評估。事實上,雖然表徵上同為酒糟性皮膚炎,但根據成因的不同,在治療的方式、用藥上也會有很大的差異。3 J; x$ {: v% ]% T8 \' y
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有鑒於此,李思儀中醫師也特別針對上述提到的酒糟性皮膚炎2大主要發病類型,分別設計合適的中醫茶飲配份,給大家參考:tvb now,tvbnow,bttvb* e6 F! [! ^+ E1 r
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金銀花,性味甘寒,能入肺經,有散熱、解毒、降發炎的作用。
- G4 s% X, O/ W, H' s& w+ t2 l9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( s. V8 g+ P/ L4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 \8 S9 M) I6 O# l第一類╱飲食喜愛辛辣刺激、常熬夜、胃火旺者. P- W Z/ C, z5 l7 d
針對於此類胃火過旺、肺熱盛的朋友,在調理上,除了會建議其盡可能避免食用菸酒、辣椒等辛辣刺激的物品外,也會要求其調整生活作息,盡量於11點前就寢不要熬夜。並適度施以有散熱、解毒、降發炎、涼血作用的藥材,來達到清胃火、肺熱的目的。5 d6 ^& K' b' S; F5 |
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★金銀花甘草茶
/ z E7 H- {1 |% c3 _8 Jtvb now,tvbnow,bttvb材料:金銀花12公克、甘草12公克。
! }# I4 P" U8 Qos.tvboxnow.com作法:將上述材料簡單沖洗去除雜質後,以800c.c.的水浸泡15分鐘,接著以大火煮沸後,轉小火悶煮5到7分鐘即可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B% ]4 b! I2 y. u k' F" Z" X; u
好處:金銀花,性味甘寒,能入肺經,有散熱、解毒、降發炎的作用;甘草,性味甘平,不僅作為茶飲使用有淡淡甘甜味,更有清熱解毒、益氣補中、調和藥性的作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 g- r9 S% j2 l% M9 k
用法:取代部分飲水,一日飲用一次即可。
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0 k- \! }" h+ M; }7 [; M" ^★金銀花梔子甘草茶
" W/ |& f+ E& vos.tvboxnow.com材料:金銀花12公克、甘草12公克、梔子7公克。
$ R2 _* l# n$ l; E9 aos.tvboxnow.com作法:將上述材料簡單沖洗去除雜質後,以1000c.c.的水浸泡15分鐘,接著以大火煮沸後,轉小火悶煮5到7分鐘即可以飲用。
+ i$ b: W/ R! I5 q3 W% J% O公仔箱論壇好處:除了利用金銀花、甘草,來達到散熱、解毒、降發炎的目的外;另外,加入了性味較苦寒的梔子,取其入肺經、涼血解毒之效,來緩解因發炎引起的微血管擴張現象,達到退紅的目的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L: k6 }( B2 _. d
用法:取代部分飲水,於一日內分次飲用完畢。os.tvboxnow.com i0 O2 I5 z$ Y
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/ N6 @& `1 a( A8 {7 m- j公仔箱論壇第二類╱工作壓力大、嗜吃生冷甜食者公仔箱論壇# u# E, |7 o8 A- |
至於此類嗜喝冰冷飲品、性質偏寒涼茶飲,脾胃功能受損、體質燥熱的朋友,李思儀中醫強調,對於此類酒糟性皮膚炎患者,治療中首重的第一件事,就是改變其錯誤、過於偏食的飲食習慣,使脾胃功能恢復正常運作。
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1 U+ j' s& q k公仔箱論壇 ) i9 y+ F* Y2 G3 p
菊花除了有瀉火作用,同時能增陰補水,屬於較滋潤的藥材,適度食用更有益維持腸胃道健康。
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不過,也正由於其脾胃功能狀態不佳、或體質燥熱的因素,因此在未調理好的狀態下,不論是溫補,還是過於苦寒的食材都不適宜於此段使用;而應選擇較平性,且有益於恢復腸胃道功能的藥材,譬如,麥門冬、菊花等甘性材料較合適。
; t, w5 I# f$ H) P( v1 l1 Z4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M! S0 o0 L( `5 V# i# }1 e
! e- h, ?5 \7 W) M+ btvb now,tvbnow,bttvb★麥門冬菊花甘草飲
/ J: w% a# J' l公仔箱論壇材料:麥門冬20公克、菊花6公克、甘草9公克。tvb now,tvbnow,bttvb9 A! X% M h$ f+ o, O0 U
作法:將上述材料簡單沖洗去除雜質後,以800c.c.的水浸泡15分鐘,接著以大火煮沸後,轉小火悶煮10到15分鐘即可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v, L1 Q/ Q" `) g1 q# ^
好處:麥門冬,性甘微苦寒,除了有瀉肺火、除胃熱之效外,同時能增陰補水,屬於較滋潤的藥材,適度食用更有益維持腸胃道健康。
- |# j5 `$ l9 L, z, a& R公仔箱論壇用法:取代部分飲水,於一日內分次飲用完畢。公仔箱論壇% M0 y9 p& l" _! f- T0 `
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