返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 煎檸檬魚片~~~~

材料:

tvb now,tvbnow,bttvb3 R9 t; C+ w1 t$ E

主料:淨草魚肉400克


: K. ^& [1 o, Z  N& ?" S

輔料:芹菜末50克,鮮檸檬2個


9 d' v' r6 w! n! \8 cos.tvboxnow.com

調料:鹽,料酒,白糖,胡椒粉,雞蛋掖,白葡萄酒,蔥姜汁,食用油

/ y; o5 e: X$ u/ m8 e4 M

做法:

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c, ^. E5 n+ V% z# K& y

1.將魚肉洗干淨,片成一樣大小的厚片,用蔥姜汁料酒胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用

! u. C7 {2 u+ M& @' Q- B% x( k1 n

2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R7 X1 `3 L% B

提示:檸檬具有生津祛暑化痰止咳健脾消食之功效

返回列表