空心菜，味甘、淡，性寒。空心菜是涼血的食物，天氣炎熱時，吃些甘寒的蔬菜，可消暑清熱、改善食慾。
+ I3 z. ]9 |& E( g# E0 N% ^' ktvb now,tvbnow,bttvb 吃空心菜助解毒 粗纖維促腸蠕動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B) N0 o0 B: C8 H: h: e
【功用】os.tvboxnow.com! k& u& j: r5 n; [
❶ 旋花科植物空心菜（蕹菜）的莖葉。tvb now,tvbnow,bttvb, t' m( ^& [& e8 o4 ^
❷ 可用於小便不利，緩解泌尿道感染所引起的尿道不適感，如刺痛、頻尿。
1 d4 f/ {* k) ^/ J6 V6 a2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❸ 可清腸胃，潤腸通便，緩解口臭及大便乾燥。
, s" Z( K' c+ K' T7 W! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❹ 粗纖維的含量豐富，由纖維素、半纖維素、木質素、膠漿及果膠等組成，具有促進腸蠕動，通便解毒作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?3 F5 }$ Y ~8 b0 q
❺ 能改善糖尿病患者的症狀，如口渴、尿多等症。
# e9 `( D* s% Q$ z7 C) v& f❻ 有涼血的作用，可改善皮膚潰瘍、痘疹。tvb now,tvbnow,bttvb7 ] I) f2 l3 z1 F# A; D/ H
【禁忌】+ {: |: E0 K1 L7 G3 |4 J h
❶ 性寒， 故腸胃不好、容易腹瀉的人不宜多食。os.tvboxnow.com: P; {. [5 {5 ?. N8 w0 x& x
❷ 空心菜含草酸量高，結石病患要小心食用，不過正常人沒有一次大量食用的話，不用過度擔心。) t+ t3 b7 ]" J: M% c& |& `" n' m: g
選購Point1：整株新鮮翠綠，大小適中，不須太大株。公仔箱論壇6 j3 a: o# r3 X! F+ j
選購Point2：葉柄空心，質地脆硬、不柔軟、不長鬚根。
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發表於 2015-9-28 09:20 AM
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