返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豉椒芋頭蒸肉排

os.tvboxnow.com5 z4 `  d7 O; f/ J
材料:     os.tvboxnow.com& s' y) |) y/ @3 g
肉排300克(斬小件)、芋頭300克(切粗粒)、芫荽碎1湯匙
& q& f1 Q9 x2 W$ {; y5 r) r' U: C% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^- P' c5 \  A6 O

# d" Y' g' F/ Q) r" [公仔箱論壇調味醃料(肉排): 8 Y9 q* R, _8 |3 v/ b2 `  J
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙 , b9 |  M2 F0 t2 J+ l$ e

1 i8 i% ]& |# P6 r
0 A) \9 O- l  ]2 ^0 S: T. ~豉椒汁:
- ?1 X) L, j. x9 l0 \蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙(略壓)、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙
4 V& H, q# F& t" |公仔箱論壇" r% n8 e6 u; ~# V1 x, j; j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T( |7 `$ r; a1 P5 N7 i
做法:     
% m* e3 d  ?! J, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 N5 O- @4 Q- a' @. _

2 k2 U4 P# {+ `- ^5 @2.芋頭去皮沖淨,切粗粒,再放熱油內略煎至微黃色後取出。$ I5 Z  V4 s& p! c4 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l" _& z! {1 k( F
3.芋頭粒鋪碟內,肉排與豉椒汁拌勻,鋪於芋頭粒上,再隔水蒸約20分鐘。
! ], V5 n5 n9 _( H2 C公仔箱論壇/ j1 g/ ~- _# p4 H1 m, i" Z
4.取出後撒上芫荽碎即可。
: _4 t& H8 S8 J! c5 F) S+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |$ A' t5 B6 f# i* A
返回列表