1 ?& E; k+ g0 {7 J7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 7 F4 l( v8 K0 T) Y$ F. B8 N
肉排300克（斬小件）、芋頭300克（切粗粒）、芫荽碎1湯匙
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% [/ C+ ?4 i4 p8 r$ s8 Fos.tvboxnow.com調味醃料（肉排）： os.tvboxnow.com; F$ F' N0 i( B- T6 b
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 p; Z1 j X5 X0 C6 R/ P
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5 t( e: a3 W6 I0 `- S$ |os.tvboxnow.com豉椒汁：
8 D8 _6 |- u8 y3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙（略壓）、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙os.tvboxnow.com5 k( K. r; j" b* p: _
1 s1 _5 C, v* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! c" @" m! b" }! @% N; n+ Q0 S) M; Zos.tvboxnow.com做法: ) E% R+ O2 M G! h/ k
1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。公仔箱論壇% b. n4 s2 M; O
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2.芋頭去皮沖淨，切粗粒，再放熱油內略煎至微黃色後取出。/ f+ K5 z7 H: Z+ z
% d$ s7 }9 L9 }1 J' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.芋頭粒鋪碟內，肉排與豉椒汁拌勻，鋪於芋頭粒上，再隔水蒸約20分鐘。公仔箱論壇& k- ^3 n( _' v. l6 I
6 v2 a& F% [' T" b1 J" G+ n公仔箱論壇4.取出後撒上芫荽碎即可。
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發表於 2015-9-28 05:53 AM
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