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[中式食譜] 味噌三文魚頭鍋


5 A6 k7 J( M8 ~3 D' L0 ]os.tvboxnow.com材料:     
! A4 o% v% D& G) e' e2 u, ?os.tvboxnow.com鮮三文魚頭1個、大蔥(切段)3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻(切絲)、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半tvb now,tvbnow,bttvb2 a3 _, s6 _' p- \7 P" q
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' a! z! z5 H+ h  ~0 r2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `! d3 ~* k$ h
鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙os.tvboxnow.com' @7 e8 D  B6 I& Z9 x
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: ~2 V. E- B) L  p. c/ m/ e做法:     os.tvboxnow.com7 g5 ]5 {! \8 N) }/ ^: l9 I4 g
1.三文魚頭開邊,洗淨抹乾,加入醃料拌勻醃10分鐘。
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0 S* Y' H* Z9 O) e4 \& f2 s公仔箱論壇2.三文魚頭表面撒少許生粉,下鍋半煎炸至表面金黃,取出備用。
9 }+ y$ \+ T1 T$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# W- j0 n9 {' ~8 m1 F; F3 u: h3.下蒜片煎香,加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸,轉中火煮5分鐘。
5 [& z6 i" o* I% J+ ?6 w! Z: v' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 I, g7 }. Q9 Z2 o! @/ ]/ h
4.三文魚頭回鍋,放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸,轉慢火煮2分鐘即成。
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