# n0 @( _& h$ c" e
材料:
$ L7 ] D L7 y5 E8 L8 B- ~公仔箱論壇鮮三文魚頭1個、大蔥(切段)3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻(切絲)、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半
/ E2 U5 W, U, b( ~( b公仔箱論壇公仔箱論壇6 k1 l6 \, R5 d: U+ V
% R% J; J& U9 Z. I5 h# o
調味醃料:
5 v( Q4 X9 W# w* D; t/ a; x. o8 Uos.tvboxnow.com鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙
' V* P$ `) i$ ]+ C4 ^7 F3 {os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ t4 g) r0 M- ?: b7 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t5 ^. V" |8 n1 h$ i* P
做法: 7 _8 r4 {8 V8 V, j% ~ v7 c7 n
1.三文魚頭開邊,洗淨抹乾,加入醃料拌勻醃10分鐘。
1 q& k! q* Q' H/ |
# ~; a0 P( W7 `tvb now,tvbnow,bttvb2.三文魚頭表面撒少許生粉,下鍋半煎炸至表面金黃,取出備用。
l/ B6 \$ l* D# j6 ~
0 o u E) E( {; r3.下蒜片煎香,加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸,轉中火煮5分鐘。
3 D; }4 O8 l g8 Qos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z, }: R3 {0 m4 |
4.三文魚頭回鍋,放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸,轉慢火煮2分鐘即成。os.tvboxnow.com) [1 y7 y, ^0 m0 Z5 g4 P2 K. I
4 t, {8 o# m$ y* d2 A9 \4 f8 R
: N9 J- d" I. p* M6 Y7 c. Hos.tvboxnow.com |