返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豆漿蘿蔔炆鯇魚

材料:        
4 R2 S4 F" a, e1 J* F$ ]0 t公仔箱論壇豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量tvb now,tvbnow,bttvb( c( R, G% e0 U7 \6 k
1 E3 j/ g9 p* l( A
tvb now,tvbnow,bttvb, B, ?! \  A" O4 h! W
調味:        
) ^& h8 b6 Z3 pos.tvboxnow.com糖適量、鹽適量、胡椒粉適量' ^: S' Z9 _( B5 z+ e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S% r: L/ g5 C
公仔箱論壇: j5 x; A4 h: c
做法:         + w) T3 D% w7 q/ Y& t
1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。
- W. \7 u: w# ?, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 m9 q, S5 z( R$ I/ d, E, M2.加入豆漿把鯇魚炆煮。' D2 R7 w+ N2 F; K4 N- [/ q! s

6 Q& h, x3 b4 ^5 W7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把鯇魚上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g3 D) r9 Y  a4 b' Z

) }* E2 l! A2 ~3 X/ n# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。
" T# O( ?# w0 Q2 d+ Gos.tvboxnow.com
+ M# r9 o* E- {3 N5.把湯淋在鯇魚上,即成。
* }- s3 o: |5 cos.tvboxnow.com7 D7 W/ Q0 d- j9 W" g$ g, K
公仔箱論壇3 }9 v0 ^3 t) }4 ?1 U( ?
Tips:        
$ u+ {6 T) N' R$ stvb now,tvbnow,bttvb像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W2 M1 W2 \5 i+ V% N
返回列表