天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～公仔箱論壇5 ?% g! c. B; U) h+ P1 b0 @" S" F
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蕃茄凉面
' y9 r8 l* E* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】（1 人份）
7 j* k" i! m+ k3 `, e公仔箱論壇义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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: S' b& F4 C/ B2 N+ f' |os.tvboxnow.com【作法】
: n9 v7 s6 c# \8 [* X" W# O. L9 C5 Q4 mtvb now,tvbnow,bttvb1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
: Y H, {% M5 X4 O5 K2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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$ k1 Q7 m% |* h, g. s; j5 s3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。os.tvboxnow.com7 Y8 w# I0 W0 W
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|% J- n4 r+ K, {4 Itvb now,tvbnow,bttvb泰式海鲜凉面 tvb now,tvbnow,bttvb6 v! P; ]6 U$ a- f5 J2 {
【材料】（1 人份）os.tvboxnow.com3 w5 |9 H# f: u4 X; e
细关东面1束（75g）
/ F% r" r! Q* `- a; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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【酱汁】
7 W5 X" E0 a+ B% X6 W& ~) Q柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙os.tvboxnow.com$ e0 Z7 {4 R+ i0 g% G0 q: i
; N' A/ Q/ v4 V& rtvb now,tvbnow,bttvb【作法】
3 n7 `) v9 p, e& ]5 E' {2 f, |0 itvb now,tvbnow,bttvb1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
! N+ i, c$ \* `8 A2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。公仔箱論壇0 v/ J7 W" J$ ^
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。公仔箱論壇0 p3 @/ U& e2 a" J- w
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X* h0 i# w) u0 v O- f% d! r
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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