天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～+ a: l; X. B' E. {$ J
2 H7 k3 O. n$ g7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 D) P6 `, Q7 A- l7 _1 n7 i+ P
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蕃茄凉面
& E2 g3 L/ z! W7 ^公仔箱論壇【材料】（1 人份）
2 T2 @- S0 z6 U, f, b# n公仔箱論壇义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J8 p8 C$ @" Y
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【作法】
0 w& X+ y m' X+ M" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。: ]7 |1 G2 N# x! p
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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9 S- X7 Y7 ~5 k2 i3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。8 [: T5 M1 \7 y1 ^8 f
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) q* M" v# i6 s+ F/ D泰式海鲜凉面
. v1 b$ t) O) x* N r5 s【材料】（1 人份）公仔箱論壇# N7 I, P) K; P
细关东面1束（75g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {4 a I5 Y8 _& t1 b A, }
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙! Q- ?4 O4 {* ^5 i
4 X& L# y8 f6 u Q/ f p LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【酱汁】os.tvboxnow.com7 h4 d" g# r! g( B% f
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙os.tvboxnow.com$ x/ O8 o: a; Z1 }" w1 C
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【作法】公仔箱論壇8 Q, s" ]% b0 q- t
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
3 @5 Q1 e+ w, ^8 @# F: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
0 R& U' X; g8 {/ A3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
7 V' E6 Q) M5 r9 f5 a3 Nos.tvboxnow.com4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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