天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～tvb now,tvbnow,bttvb. b+ m* h) H$ h r, Z0 N6 J. y* h- `
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/ O' G/ O" A4 T5 b/ ~% E K公仔箱論壇蕃茄凉面 os.tvboxnow.com! q3 s. X/ Q8 R+ b
【材料】（1 人份）
6 R9 \0 v/ n9 T, Q; L义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
/ Z+ q6 j4 I; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 O& z7 v. ^$ ]' O1 K& d& Jtvb now,tvbnow,bttvb【作法】
. Y9 S( Q0 Q Y1 G' c! W4 t8 ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
6 e" `, E+ V# a4 H% }os.tvboxnow.com2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
1 t) k8 H" p$ l7 ]* `7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" g( f- ]0 I7 t公仔箱論壇3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。公仔箱論壇# M8 g2 p& p8 m0 a9 s
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9 f4 H# t) f2 ?tvb now,tvbnow,bttvb泰式海鲜凉面 公仔箱論壇+ e. }: `! h. m% X
【材料】（1 人份）
! p: x) N1 J* U9 D+ f6 y+ G细关东面1束（75g）3 i1 c- u$ N5 M1 |* W
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) }6 x4 k& `/ h. w7 h
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【酱汁】
7 E9 F: _, t/ a: @6 g$ R, j柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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【作法】
1 l2 ]% f, |1 L: `) _0 vos.tvboxnow.com1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _7 j5 U4 ?- s, { z
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。os.tvboxnow.com/ t- v7 S2 t$ H/ Q; B; ?$ K& s9 m
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。公仔箱論壇6 V# r B6 [& A" O5 F+ q- V
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p. [1 T2 G2 Q$ H$ Y/ g
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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