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6 @8 z6 v: O+ \# n) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q; x4 l4 |, g( ^5 F: T
材料：
2 ~% @2 k# @: h; K/ D7 ^( ?牛絞肉—— 500克tvb now,tvbnow,bttvb$ R, V3 t/ b# y
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）
6 K6 h5 @/ ]9 J4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄—— 1顆（切片）- w; |3 [5 m+ R
牛油—— 適量公仔箱論壇0 `: r, O. f( ?' U8 Y& m
橄欖油—— 1小匙' ?' U! l. l. F9 v) J4 j
生菜—— 適量
( c, x/ ]) b' t- G- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 ——適量（切碎）
$ H+ i$ n6 }& o( d7 f$ V }公仔箱論壇西洋香菜—— 適量（切碎）& _/ \# m* P4 F* r
雞蛋—— 1顆' \! R! ?( E$ \* x! ~3 s" c+ E3 l3 x
芝士片—— 3片
1 q% w/ d* E* c公仔箱論壇腌制甜菜根—— 適量（切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G. U: N1 B2 S: ?# D
麥片漢堡包 ——3個
( N- g1 a. P% D1 zos.tvboxnow.com餅干糠—— 2大匙os.tvboxnow.com6 _8 P* @, ^; i# n
顆粒芥末醬—— 2大匙os.tvboxnow.com* Z) Q4 g8 x, L4 g
黑胡椒 ——适量
! ?$ T6 O! G3 ~9 |: P e: l" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# `/ r4 k9 e1 A; x7 p* jtvb now,tvbnow,bttvb特調牛油果醬：os.tvboxnow.com! p( U5 t6 U) S! U+ x$ n
牛油果—— 1顆' g$ \/ Q2 L. J, j
胡椒—— 3大匙
! B9 w% [. P& }7 ]- ^鹽 —— 2大匙os.tvboxnow.com M% {( f- b+ @3 ^4 e* d1 g8 v
希腊酸奶 —— 1大匙公仔箱論壇* Y' J) g3 a( N0 f
辣椒粉—— 适量
/ _' J; ~5 h2 d& B青檸汁—— 1顆os.tvboxnow.com, H N9 m# f6 O2 g3 f1 Z* R4 ^
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r1 k$ V7 i. d, q
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。tvb now,tvbnow,bttvb) s) O s0 J7 |4 J$ d. B; j4 b
2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。
* i0 q# u0 z `. |( l: f4 X! ~3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。tvb now,tvbnow,bttvb" @* b0 Q+ L' J! }
4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。
+ o! T S* M2 `4 h. T7 A5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
( U% X7 d' J8 t- V; j; l/ K( eos.tvboxnow.com6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。
; f, ^$ Z8 a" v. Pos.tvboxnow.com7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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