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% H) b/ U" R" t- b. g0 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W4 Z1 t. o' _9 w' Y. [5 A3 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^* i1 C5 @: f8 y( G* p3 M6 ?
材料：tvb now,tvbnow,bttvb, p" p; H" r1 d! N6 U
牛絞肉—— 500克tvb now,tvbnow,bttvb9 e0 L& c5 [2 m. x7 [
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）公仔箱論壇* j/ h. m: o! Y& H! J$ ?$ s
番茄—— 1顆（切片）4 Q5 c4 c( {/ p7 m2 J
牛油—— 適量
$ H4 ^8 l6 e; J+ M2 C3 j橄欖油—— 1小匙os.tvboxnow.com0 S# y" ]; L" M* R) V
生菜—— 適量
0 o* P- ~) K4 \; d4 F$ w' htvb now,tvbnow,bttvb蔥 ——適量（切碎）
$ z: R" t: {4 m* \) |$ d% @" T8 W公仔箱論壇西洋香菜—— 適量（切碎）% l/ z( z7 a7 {) r
雞蛋—— 1顆3 e$ Y8 s) J3 R# a8 u# k
芝士片—— 3片
1 Z9 \4 `4 n* g2 C% [腌制甜菜根—— 適量（切片）
% i e# h2 ^" C6 n. y) S# ~+ Ztvb now,tvbnow,bttvb麥片漢堡包 ——3個
' C; n; X7 e% f* G1 G/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餅干糠—— 2大匙
6 A9 t- W. ^1 x6 d3 z3 atvb now,tvbnow,bttvb顆粒芥末醬—— 2大匙公仔箱論壇8 N; m" a0 f* C! h8 \* F% M |# U
黑胡椒 ——适量
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特調牛油果醬：os.tvboxnow.com; U$ f% j: ?. t+ s. `' C
牛油果—— 1顆
# w- P4 u) {0 c1 s; d7 l3 m: d2 `tvb now,tvbnow,bttvb胡椒—— 3大匙
( p+ l0 o( v+ B1 u s鹽 —— 2大匙
% E6 K& W% w7 l+ d公仔箱論壇希腊酸奶 —— 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ \$ O( g6 w9 t! M2 d' D
辣椒粉—— 适量
/ \( O1 H& s7 S/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青檸汁—— 1顆os.tvboxnow.com* G; O" k d. w7 }
做法：os.tvboxnow.com% S% i+ K. X# C# M8 ^* y& _ L
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
( g# h1 [, Q2 m* E9 t4 Z0 H2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s `0 s1 | q* g$ v! F
3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
% \3 m1 q9 \1 W3 Jtvb now,tvbnow,bttvb4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。
8 e7 _7 r/ `% D' |4 ]; `$ {5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 G% m# u7 U& M' z
6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。公仔箱論壇; H: C5 O! v% P. Q: {
7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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