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3 H; M& m% M( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c; M% g. ]" [( c9 d' w
材料：
4 `8 U2 h2 |2 d" R! w4 ~7 t牛絞肉—— 500克os.tvboxnow.com$ b' V7 D* }8 q6 V& i" l
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）
0 S6 `4 c% d, `0 stvb now,tvbnow,bttvb番茄—— 1顆（切片）$ i9 ?. K+ {0 [; v" x1 T
牛油—— 適量* l- @5 c% a7 J7 \
橄欖油—— 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G/ l! O6 B2 \7 B; j6 \- {
生菜—— 適量
' o1 y7 O' o# ^5 X& G蔥 ——適量（切碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H; @( D6 U& a- ~ s- z# E. ^
西洋香菜—— 適量（切碎）tvb now,tvbnow,bttvb0 [2 P4 r( l! V' ?8 w8 [
雞蛋—— 1顆
& R5 B9 `0 a" O* z- c' w芝士片—— 3片tvb now,tvbnow,bttvb5 D* t7 ~0 Q: q
腌制甜菜根—— 適量（切片）
: T% j" J" X; [2 F! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥片漢堡包 ——3個
6 T2 M( P8 f2 F. r: L! Mos.tvboxnow.com餅干糠—— 2大匙
& h7 [; Y! M( t5 ^6 W% ^tvb now,tvbnow,bttvb顆粒芥末醬—— 2大匙os.tvboxnow.com, X" p3 K5 ]" q! Y c# V( T
黑胡椒 ——适量' y: E* N! F3 w& A1 T0 D
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特調牛油果醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X9 y# T4 X2 r1 i' k4 H
牛油果—— 1顆, N+ a4 T; i7 D# a$ d' H( M
胡椒—— 3大匙
* Y% e2 p# B. M+ ?$ T$ m% ?鹽 —— 2大匙
9 _/ _8 `9 M1 b4 R2 Gos.tvboxnow.com希腊酸奶 —— 1大匙
" p* S+ J) X7 z6 Ttvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉—— 适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o" E9 m, a/ x5 S/ L5 p
青檸汁—— 1顆3 \- G s0 C" ]( }8 W
做法：
5 }# U+ k7 V5 R. C' Y& q* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
" @( V; Q' G! d, W7 i! P2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。os.tvboxnow.com5 [: w( S/ J3 h8 T
3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。公仔箱論壇5 r0 u( G. G8 d- t% L8 b
4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。
/ w! h7 ?& U1 t4 ^5 Jos.tvboxnow.com5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 X3 H+ K0 m8 F: w9 i5 |: }; P
6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。
9 P: _ {! z8 p; U9 o: jos.tvboxnow.com7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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