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/ D, h: @" S$ a材料：os.tvboxnow.com R: X1 ^& C0 S. e
牛絞肉—— 500克tvb now,tvbnow,bttvb6 ?; b# k$ { h6 w8 _
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）% X$ E0 q }9 y6 `. u' K
番茄—— 1顆（切片）
& r V: d' b v5 P$ n牛油—— 適量
3 [3 ]; }3 p+ W* [( c: c2 J橄欖油—— 1小匙
2 @! N( N1 s( ^' p生菜—— 適量os.tvboxnow.com0 y/ R9 L, P: l8 r! O2 m
蔥 ——適量（切碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F8 a! S3 B% `4 p# X) C5 M) O
西洋香菜—— 適量（切碎）os.tvboxnow.com8 A+ K) x* W" t6 Y% w: p: v6 D) @
雞蛋—— 1顆- f: a- i4 b0 o/ `( y: H
芝士片—— 3片公仔箱論壇) D) Y' ]$ q9 r/ C! Y
腌制甜菜根—— 適量（切片）tvb now,tvbnow,bttvb' q; P7 ]7 q6 ~/ H+ r, u/ @& D
麥片漢堡包 ——3個* [9 u7 O2 L6 @4 T$ C% l
餅干糠—— 2大匙os.tvboxnow.com3 U8 A( R8 ?4 W3 @: L
顆粒芥末醬—— 2大匙
1 L6 p6 t B6 ^7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 ——适量
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2 P: r/ g7 l* _6 I! p9 o" `7 h4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特調牛油果醬：
' c8 X* ?) q" o! J" o! M! ttvb now,tvbnow,bttvb牛油果—— 1顆
7 L7 s- p* N; s2 I公仔箱論壇胡椒—— 3大匙
' @& w8 M: Y# s4 D! |3 j鹽 —— 2大匙
5 F# C8 x4 y; w9 v; E8 n1 btvb now,tvbnow,bttvb希腊酸奶 —— 1大匙
$ @+ C" G+ F, x- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉—— 适量
" O- j% ^/ f. A2 K9 l9 X& M青檸汁—— 1顆2 F, Q1 A. l0 Z M
做法： ~9 v, O6 f8 |' F6 f% Z! P1 @- r
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i$ C& M0 o* h4 K8 F; B7 i" [; V
2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。
! E4 J0 `" F# m3 t4 ^ i, j4 d- ktvb now,tvbnow,bttvb3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
) o8 e. q |( ^7 j& ^+ M4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。
' Z8 }+ }" ~& x* e7 R5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
/ h: |/ m, e; x4 S: F! b$ m6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。公仔箱論壇8 o/ R A; K# O- ?2 @ z9 X2 e
7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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