返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 椰菜麵醬炒腩片


5 i0 V2 b4 O2 C+ z1 K材料:
) a/ K$ K5 d2 ?/ t0 B  F豬腩肉 200克、椰菜半個、五香豆乾1件、蒜茸1茶匙# |* H9 |2 u1 r, |, D# M0 }1 F

2 ]  o5 j, Q8 L; O$ O  jtvb now,tvbnow,bttvb
+ z1 K+ k. I5 u4 C% H( d調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F7 z! c% }: I- g& e
甜麵醬 1湯匙、豆瓣醬半茶匙、紹酒1湯匙、醬油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^/ Y$ U2 ~0 I4 s% x/ Z6 N
" N# z- `# \8 u" T# ~$ b7 |

; n' V+ g5 C6 E9 p- Y8 X0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉水:( i3 I' T$ s6 ~' Z1 Y& p1 T
生粉1茶匙、水3湯匙
$ }' c! j& @; E. k" \0 t
) b# W6 p# V+ a: v% K  r0 `2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 G; O. B- z% E& d$ Cos.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇3 J1 n" t, J  C) F% V1 A8 }4 X
1.豬腩肉洗淨抹乾,切薄片,椰菜洗淨,切塊。
  `& T: i7 e" p+ gos.tvboxnow.com
, C4 t/ N" b* i6 G/ ^os.tvboxnow.com2.五香豆乾洗淨,一切開二,每塊橫切一刀,成四薄片,再切成條。os.tvboxnow.com8 u# J4 Y. n7 S, D6 G& J
# [- _  @; _% v
3.鍋中燒熱少許油,下豆乾及椰菜略炒,至菜稍軟身,取出。' M& L. ]* ]. U0 a5 n# H
; R# j  S2 z( _
4.燒熱2湯匙生油,爆炒豬肉片.至肉變色,下蒜拌炒。
' u+ E! I2 e$ \% c1 Etvb now,tvbnow,bttvb
4 I/ y/ i0 i& ^5 u" M5 q公仔箱論壇5.把肉片推往鍋邊,另一邊下豆瓣醬及甜麵醬炒香,加豆乾及椰菜同炒。tvb now,tvbnow,bttvb% J/ B/ O3 B/ I9 a! ?

! u: X1 B6 A( ^/ T$ f$ k6 k- _+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.邊炒邊調味,灒酒,至所有材料熟透,用少許生粉水埋薄芡即成。
: S# `) K) u4 A7 ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F$ u% G4 S4 H* y- y4 K
8 d! K; T* X* l3 j- F: F3 B
Tips公仔箱論壇2 j$ X; u3 J/ h, b, g4 O
炒豆瓣醬及甜麵醬時要留心,不能炒焦,必要時可把醬料用些少水軟化才下鍋。4 S6 Q9 n) U* ~8 N* Q& @* I' U; y

( Y& Q0 Y4 k+ E
返回列表