os.tvboxnow.com: l0 A+ a l: I; }0 Z$ x
Ingredients（六人分量）
4 U0 r; ?$ o& x5 \- Q5 Utvb now,tvbnow,bttvb小椰菜（開邊）.....300克公仔箱論壇. E9 F' l# q) H. p$ d8 f% T( w
鹽.....20克tvb now,tvbnow,bttvb5 l+ E( S- }; G! Y# d
糖.....20克
7 C' m7 b, p% \牛油.....20克公仔箱論壇: p9 ^$ W5 S" ^. {" t
煙肉（切粒）.....100克4 _ {% F |( G+ s8 c9 d" i
白菌（切角）.....100克os.tvboxnow.com M) ~; a. C0 ?% W/ U
車厘番茄（切角）.....100克tvb now,tvbnow,bttvb; \$ C. l& P3 l" l$ i
忌廉.....50克" o& {- u( ~" r9 w
Parmesan芝士碎.....20克
y2 f/ ~' r7 y" T: C7 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H5 }" X! q7 R$ l
Steps
4 {0 w/ u/ B9 L9 E& [) [公仔箱論壇1. 小鍋內先注入 1,000克清水，加入 20克鹽和 20克糖，燒滾後加入開邊小椰菜烚 5分鐘。
! M z/ t+ ]# g9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k1 d1 u3 |* m9 D. B% z p
2. 將烚好的小椰菜撈起，備用。
% ^* G- J7 j8 M8 R! i+ y公仔箱論壇
9 D- j- F& A: T( a- \7 g. \% R# H9 Wos.tvboxnow.com3. 平底鑊內下 20克牛油，開火煮溶後加入煙肉及白菌同炒 2分鐘。 G0 b3 t+ m; R+ G. Z9 M2 Y t ^
, P. \4 h2 M1 O3 H8 Y" u, M, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入烚過的小椰菜、車厘番茄、忌廉及 Parmesan芝士碎，下少許鹽及黑椒碎調味，開大火煮 1分鐘即成。
$ p& a- Z6 t) ]' |+ J: {公仔箱論壇4 |8 y1 f0 q" K& s; h
* a7 q5 [; f2 E. o, \. o8 q1 m' jtvb now,tvbnow,bttvbTipstvb now,tvbnow,bttvb( {$ g0 ?6 A3 Y5 k! D$ A5 e
最後調味時，可依據所用煙肉的鹹度來決定下鹽的分量。os.tvboxnow.com- i U m8 [: l- d$ e5 [
公仔箱論壇: U. x4 |# B: a7 A a7 C- d
|
發表於 2015-9-21 05:45 AM
| 