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材料
$ g f" t2 V7 K* d! D- i8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米竹笙海皇匙.....1罐
& p& j2 B4 b5 ?# y, }: o% G C( R急凍鯰魚柳.....1條公仔箱論壇) |& z" h2 ?8 S6 H) y7 U
海鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇* w' A; I( n1 f, @' }0 H, V; i
胡椒粉.....1/2茶匙
* l# H3 w* a- E( }; c' O5 E生粉.....2茶匙os.tvboxnow.com" g0 y- f: d5 H. a
公仔箱論壇2 @& l f0 |, \- Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T5 w' h- [; l" Z$ P
做法
* s B( L# M& L$ H/ G; T公仔箱論壇1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m- |0 C1 J8 ~$ f& j' L
/ j7 b* f! x/ @8 ?9 r vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。tvb now,tvbnow,bttvb z7 V0 v% r# S/ o
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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1 e, J& ~3 \8 y$ U- @, E6 Mos.tvboxnow.com4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。# w- ]! G) Y. j
tvb now,tvbnow,bttvb( C0 R& e& V6 u3 Q* v9 d0 C: P8 A9 o
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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