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粟米竹笙海皇匙.....1罐
6 w2 F& l0 ]: B) w2 A7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鯰魚柳.....1條公仔箱論壇# n/ m5 I F: ~; `0 y) ?! Y* q R& I
海鹽.....1/2茶匙
5 F/ D: y$ m) ?os.tvboxnow.com胡椒粉.....1/2茶匙 e; m0 d5 {- _. G# v1 W' c2 \' z+ ?
生粉.....2茶匙公仔箱論壇! c& W8 Z( x; [/ E
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) m. I8 o9 u' Z1 r7 d9 Q2 o公仔箱論壇做法
& v8 s8 M. n9 K k) G9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
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% K/ V/ X8 a6 \2 i7 z3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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# A$ U, {4 \6 B! N公仔箱論壇4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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