- B2 d7 b/ @& o% S% R/ d6 E. z2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: - ]# i. f( }8 i* Y: r# e! E) @. Q
新鮮大蜆.....12隻、
7 L. ^- R$ R' f/ X* y0 Y9 d沙尖魚.....6安士3 E7 R$ Q* O: K% T# |
嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）
# l1 i" S1 B0 z# |公仔箱論壇蒜.....2粒(切片)
3 f* Y; E0 g7 [9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜.....2安士7 X9 e' I( w# Q" M4 Y
大蔥（切斜片）.....3安士
( G0 \+ Y3 X: G9 l; P& m* [( V3 j公仔箱論壇韓國辣椒粉.....適量
) n4 J; K8 ~+ q- w熟抽.....1湯匙公仔箱論壇8 q: b* y6 n1 R+ }
韓國辣椒醬.....1湯匙
8 Q2 f4 E9 Z$ ?! `韓國麵豉醬.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t) G: s4 e5 t6 u( e H! J/ z
上湯.....350毫升os.tvboxnow.com4 a( C1 o4 v# x; c, j" H
清水.....150毫升tvb now,tvbnow,bttvb# C! I, K" g# B' J! \3 X- P
os.tvboxnow.com5 l' e, p5 w1 ~& {8 e
4 c0 N7 \. d4 R7 P' a1 R3 Vos.tvboxnow.com調味醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?$ @; C" _1 M! ^
鹽.....少許
3 B- _+ |" \! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~- h. f; C( n
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: \2 P" O2 I F0 ?) G做法: 5 ]# f- n, s. |* L0 g
1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 T9 A+ J5 E$ N( }. ?
( s, S) b" B; z% e3 m( E3 |! _2.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。
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8 o2 ]) u) Y" ~5 f, qos.tvboxnow.com3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。$ Z% Z9 e" a9 Z9 C" m- g& J
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發表於 2015-9-19 05:31 AM
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