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材料:
) r$ Y }5 b! f: z1 K# L公仔箱論壇新鮮大蜆.....12隻、tvb now,tvbnow,bttvb. J: o$ x/ q4 H% U& d- q
沙尖魚.....6安士os.tvboxnow.com) J! Q/ G) h$ u: x
嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）
( Y2 j5 _4 h4 O! C公仔箱論壇蒜.....2粒(切片)
* S9 w# f4 y R* `: t) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜.....2安士
* D: n _" }) K- f大蔥（切斜片）.....3安士os.tvboxnow.com b4 ^- P# l8 h! `7 i
韓國辣椒粉.....適量
. b2 g+ V1 E: \# }% c7 xos.tvboxnow.com熟抽.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p7 e# H9 M: z
韓國辣椒醬.....1湯匙
# ~! [2 z1 }# U7 Q+ L$ D公仔箱論壇韓國麵豉醬.....1湯匙
1 o, Z2 R0 ?# p* y上湯.....350毫升. F4 q$ ^% y; V/ p
清水.....150毫升tvb now,tvbnow,bttvb. ?: s: M8 d' ~- ?& e4 i3 k( b
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0 y( q8 I) d4 z1 F$ J! o, L調味醃料：
% C4 \7 p2 c( `) }鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb0 I8 ^# W2 x; M! F
胡椒粉.....少許& Q6 U) K8 k% w1 e; \
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0 x8 U ]& M+ V' |+ M( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvb now,tvbnow,bttvb; o. m# W6 Z9 r2 |* _, o
1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X$ l( H1 c% d( h4 x( C4 w+ ^ y
. [7 E# f6 d5 t& G; r4 T2.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H) a, e8 K8 [1 i& N4 @
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3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。
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發表於 2015-9-19 05:31 AM
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