/ ?% a9 E) h# k" y, b
材料:
4 |! R* Y. ?+ z' ~# T公仔箱論壇新鮮大蜆.....12隻、
- X# H0 w6 f C: `1 D8 ^沙尖魚.....6安士
* D- K: b7 h% Y: ^嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P/ `; W5 i& h1 \' T
蒜.....2粒(切片)
! `9 r% R) p2 Gos.tvboxnow.com韓國泡菜.....2安士
6 L* j; t( w* {# e/ O- o: Y1 ~os.tvboxnow.com大蔥（切斜片）.....3安士
* g; k Y$ B) s0 stvb now,tvbnow,bttvb韓國辣椒粉.....適量os.tvboxnow.com) S- ^5 W, p s. H. z
熟抽.....1湯匙
3 S5 l' i4 ~/ n" |1 ]tvb now,tvbnow,bttvb韓國辣椒醬.....1湯匙
4 L1 F* f' q" X) ]. a. Vos.tvboxnow.com韓國麵豉醬.....1湯匙
- Z$ x2 m _# {: J# Ios.tvboxnow.com上湯.....350毫升
, p: n0 h! [6 V: c6 q" b# Q$ Uos.tvboxnow.com清水.....150毫升
; O. t- r* \6 b* V# l9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S$ {, J# y# i/ p- e) @: F: A
' ]) |' }& m5 h1 n" {' W公仔箱論壇調味醃料： 公仔箱論壇) |. r5 x! I/ z' U! ~9 b1 z0 p
鹽.....少許
. T+ \. Q4 n) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
6 o$ R( f& P) C/ \) l4 vos.tvboxnow.com
1 o4 _; O( ^7 Z4 ]8 p0 j4 [公仔箱論壇6 v2 m; M2 E* i, v$ |: R/ c
做法: 公仔箱論壇1 u: }8 l2 x/ n: z
1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。os.tvboxnow.com8 z0 j' Z- Q/ x' L
( I$ I9 q/ Y2 @2.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c" V% \' _. T) t" F; _) O
' a- t8 S4 `7 s
3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。9 m' V$ a. b ~- ^
os.tvboxnow.com# }7 G& h/ {" N w: h5 d( e" N: m
|
發表於 2015-9-19 05:31 AM
| 