' T/ V7 e* y7 q) H4 m" Htvb now,tvbnow,bttvb材料:
) c; q9 v$ h4 N4 D公仔箱論壇新鮮大蜆.....12隻、: s1 `. @( {/ B' l1 T8 ~
沙尖魚.....6安士
2 k( n7 m% B9 `6 Z公仔箱論壇嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）
6 U- i q$ h+ a! x; Y5 Z5 e) X& R蒜.....2粒(切片)
" F. [- P+ s% }: a! r公仔箱論壇韓國泡菜.....2安士
( s; ~ c6 O4 K1 h$ \" ]) y大蔥（切斜片）.....3安士os.tvboxnow.com+ W1 C; ~5 E# [: v2 ~6 B
韓國辣椒粉.....適量
6 K ^5 Z! q) j0 d/ T1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟抽.....1湯匙
# n* O, P. ]7 _ ` k9 J; K: dos.tvboxnow.com韓國辣椒醬.....1湯匙
3 B. l& Q' j/ v; {, t; ^0 c韓國麵豉醬.....1湯匙5 l t4 ~" C, v. {2 p& _- Z
上湯.....350毫升
: [! g7 r9 F8 U/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水.....150毫升os.tvboxnow.com& Y O# d7 ]$ F& U
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6 N* y9 C9 o1 l0 \- n公仔箱論壇調味醃料：
; }- N$ W3 ^& ^& htvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
, E, r/ s& x7 o( P. q胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W! a; k; Y* Y, m# v
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做法: os.tvboxnow.com r& e& X% h" [6 n& n; Z; H
1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。
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. S3 a; j) s* y1 M% @" L. j2 A4 H, J2.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。
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2 m* n7 N( _ @! ?tvb now,tvbnow,bttvb3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。
5 A& q# n/ t- S! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K0 }+ s* ]; S6 B2 [0 q/ S
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發表於 2015-9-19 05:31 AM
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