天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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蕃茄凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B3 K& R! B7 _# Z
【材料】（1 人份）
8 T& T5 r% o8 |/ R. F* b# N4 r( L义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙) A' l0 N) |6 l4 i4 T+ ]
5 q* x+ K0 K7 d9 m+ ~$ ?. z7 S! n! stvb now,tvbnow,bttvb【作法】, K [" M9 @" P/ S
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。os.tvboxnow.com% e$ ~( U" _" G5 Q G
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。os.tvboxnow.com! q/ \: D3 z8 t3 [" b U8 S t# k. |
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泰式海鲜凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }, n: D4 v3 C, |' w
【材料】（1 人份）公仔箱論壇! e* E( D( n3 s( N
细关东面1束（75g）
; w( L8 I; Y7 c1 x、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙 C% Z( ?4 @; F O" G, b6 M
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【酱汁】/ f6 w, t" s% S$ q0 A
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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, J* l' o- w& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V. h2 d! c* t' |. c& l
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i/ @* x: r' _% S" C
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
# [" m. X7 n/ X4 atvb now,tvbnow,bttvb3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
% t% j5 u' M3 x, G i% Cos.tvboxnow.com4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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