天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～) s) c4 y% l; H5 Z: h$ o
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5 ]( W1 v3 z- M9 u* |公仔箱論壇蕃茄凉面 tvb now,tvbnow,bttvb" Z8 V+ S$ N# n1 v8 i. d, P
【材料】（1 人份）tvb now,tvbnow,bttvb, `8 }4 L: W T& b; a. ~
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
7 b7 H9 b; x0 r6 ?3 e1 c) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com4 i* K$ g. l- H" K
【作法】
; A9 A6 b5 |$ t1 G9 I" n. v公仔箱論壇1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
3 R. b" m" V F2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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2 w' x1 Z4 U6 N' I/ {( t1 E6 x# y公仔箱論壇3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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泰式海鲜凉面
/ D% r" l7 ]; {- q, R# ]' R【材料】（1 人份）
P" V4 E, a5 z$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。细关东面1束（75g）
0 O2 V+ g- R& F$ ]: y, F、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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8 q0 m# o' f0 U' m2 t2 e- U' m柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" {# w5 b2 J) _( x* {" A
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【作法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s, N' j% S) W. h2 z. J+ b
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y, R! }2 B( P' ? ?! L. |: p
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
/ B( B, ~0 C! f& t7 c公仔箱論壇3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。9 A9 Q/ D1 Y, W
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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