天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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蕃茄凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s* N0 k2 z; l @
【材料】（1 人份）tvb now,tvbnow,bttvb' N8 k4 z4 k% _! H1 J1 K. Z6 q
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙os.tvboxnow.com7 ~- A5 e. A( {( ~3 l
1 w. l7 x# m* X! J3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】os.tvboxnow.com- \/ X& W: F* @; j) ?. ^& B
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。9 V3 ?9 U0 y% \4 L! [+ j
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。tvb now,tvbnow,bttvb1 |* n0 s0 Y3 ~3 z; ^
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泰式海鲜凉面 / x a. q4 ~! t( O% U* O. e
【材料】（1 人份）
( n+ `8 \+ K- ?8 }: [4 y1 N: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。细关东面1束（75g）
: z8 x: v, A/ }; h# @7 b* t7 {tvb now,tvbnow,bttvb、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙- D4 h2 d7 K' b# I7 x
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【酱汁】
0 t2 @1 v4 o; k$ ~& P5 N6 M柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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, R* g* n' H0 h# L! [( u【作法】- K, J% t) |" `7 ]0 J: Y6 _
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
0 ^8 m( a0 k2 G公仔箱論壇2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
$ [8 r0 m/ ^, b/ `6 V; I9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。公仔箱論壇% N# T5 I Z7 z s3 g
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!" ?1 C% C# f7 ?
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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