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[健康資訊] 【女士們注意】你血氣不足嗎?六個症狀看得出來


( o4 \: l( b" h1 W, [os.tvboxnow.com現代人生活壓力大,飲食和作息不規律,不少女士們都會出現血氣不足的情況。那麼,血氣不足究竟有甚麼症狀?除了手腳冰冷之外,原來還包括以下六個症狀。
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1、手心過熱或過涼4 v. L- g, x  K, p4 D" J8 x. b  U
無論天氣炎熱抑或寒冷,人體應該以手掌温度作標準,看看有無有血氣不足的照題。如果手心一年四季都是溫暖,代表人氣血充足,如果手心偏熱而經常出汗,又或者手掌長期冰冷,都代表你的氣血不足。
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2、指甲上無半月形,指甲現縱紋8 }) N2 ^% q" \  [2 t6 l, x
有沒有見過有些人手指甲上有一個半月形?原來這個半月形正代表你體內的血氣是否足夠。除了尾指之外,半月形應該遍及每一隻手指,而且佔有不同比例,在大拇指上,半月形應佔指甲面積的四分之一至五分之一,而食指、中指、無名指應不超過五分之一。如果手指上沒有半月形,或者只有大拇指上有半月形,表示身體內寒氣重、循環功能差、氣血不足,以令血液到不了手指的末端;相反,如果半月形過多、過大,則易患甲亢、高血壓等病。另外,若發現手指甲上出現縱紋時,更要提高警惕,這表示身體氣血兩虧、出現了透支,是肌體衰老象徵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }  x! |/ [2 x3 ]

7 z  J/ C5 w- K* x% u% r/ e公仔箱論壇3、眼白渾濁、眼袋大
+ E  B4 c/ v% |5 Y+ O. ~tvb now,tvbnow,bttvb經常聽人說「人老珠黃」一詞,當中「珠黃」所指的眼白顏色變得混濁、發黃,甚至有血絲,就表示體內氣血不足,眼白顏色應該以白色為佳。此外,眼袋大小同樣可以反映血氣是否足夠,血氣運行欠佳的人,他們會出現以下徵狀:大眼袋、眼睛乾澀、眼皮沉重。tvb now,tvbnow,bttvb5 X3 O, {# H5 l" G$ I& p( c6 j% W

% s% w# i- H- w% t* T" i3 k4、手指現青筋
7 P- \' v+ M5 Q' o出現在不同位置的青筋,代表了身體狀況。以成年人計算,食指若看到青筋,代表兒時消化力不好,而且這種狀態一直延至成年後,令體質弱,氣血兩虧。若在尾指上都看到青筋,更表明腎氣不足。至於掌心下方接近手腕的橫紋紋愈多愈深,代表小時候營養差,體質弱,氣血不足;這類女性較易患上婦科疾病,而男性則容易患上前列腺肥大、痛風等症。os.tvboxnow.com0 ]+ X5 ?7 `6 b( J1 S4 I/ L
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5、皮膚暗黃
; l1 n( b3 r5 I; t  c! oos.tvboxnow.com皮膚白裡透紅,有光澤、彈性,沒有皺紋或者斑點的話,代表體內氣血充足;反之,皮膚粗糙,暗沉,甚至出現發黃、發白、發青等顏色,都代表身體狀況不佳、氣血不足。
+ K' E2 e; c+ [) a' d% J( X" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- A$ \5 E/ @5 b+ r6、手指指腹扁平
9 V6 ~. G+ _' l' N, R) Oos.tvboxnow.com無論孩子還是成人,手指較纖幼、薄弱,看上去指腹扁平的話,都代表氣血不足;相反,若手指指腹飽滿,肉多有彈性,則說明氣血充足。公仔箱論壇/ o  t) ]/ r0 b; m) }
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  • soforlee

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