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材料
" i4 e+ X# Z- A. @油.....1湯匙
4 P0 n: g+ I9 z) \! d6 S zos.tvboxnow.com薑片.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c9 T. @/ h+ [+ C. `3 }; g
椰菜(中型).....1個(切成8份)
9 B+ X1 Q; F; k' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大薯仔.....1個(切片)tvb now,tvbnow,bttvb5 V6 k6 z/ t: _
水.....500毫升
0 Z4 S( z# p+ y$ q. v# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q" R' z- ?4 w5 u ^' h+ N
熟牛舌.....1條(切片)tvb now,tvbnow,bttvb2 J/ Y( G& P9 p6 z3 b' @1 f1 R
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?8 c m. d+ M7 O
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。
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2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。5 `+ s& R0 ^" x! q+ K$ z
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3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。
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大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。% Z! a8 v6 b# ?8 ^- V) R9 z* ^
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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