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[中式食譜] 椰菜燜牛舌


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油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v9 R* n0 A8 |# |# I
薑片.....1片公仔箱論壇( A% A, R, w; v- Z6 x# n/ u9 Y
椰菜(中型).....1個(切成8份)
3 d% w6 D. v" x7 G. x, N+ p9 o- |# Ttvb now,tvbnow,bttvb大薯仔.....1個(切片)公仔箱論壇# @3 R* W, P% y% r
水.....500毫升
! F8 b9 f: w: F6 {% a' y鹽.....少許os.tvboxnow.com2 P% B5 g  l: B) A
熟牛舌.....1條(切片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j9 a+ b6 x# R8 z3 O3 F

$ v$ v; c+ E+ \0 ?4 O. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P" {  ^$ `2 D
做法; j$ h( H0 t8 g" m& A
1.下油以中火熱鑊,爆香薑片約1分鐘,加入椰菜和薯仔。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J0 _2 \  F: {7 t, E- B
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2.加水和鹽,慢火蓋上鍋蓋,煮15分鐘。
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) D6 h8 A$ T& o& dtvb now,tvbnow,bttvb3.將牛舌放在椰菜上,繼續蓋上鍋蓋,慢火多煮15分鐘,趁熱上菜。
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