& F9 Y" a6 @# w, o1 Y, Q" a' utvb now,tvbnow,bttvb材料: tvb now,tvbnow,bttvb1 z, e1 B% G, t. ]3 h
急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙（切碎）、韭菜（切2厘米）5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙公仔箱論壇; B7 r s: A; I8 \: X1 H4 L( k
2 y5 X9 ?. K- G# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 f0 S, o" N) ]& Xos.tvboxnow.com調味: 公仔箱論壇1 l( _( g1 H( w4 b
魚露1茶匙、胡椒粉少許
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, j/ ?& y4 P8 @( V0 ~8 `做法:
3 Q+ G2 G: z4 {3 Z8 d6 |0 v6 J. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒，以魚露及胡椒粉調味。
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7 Q8 T- ?/ i( V( N公仔箱論壇2.番薯粉與水拌勻成粉漿；蛋加少許鹽拌勻，與韭菜及甜菜脯碎拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e! K! [/ i6 A! k/ v2 ^
) N' {9 |+ X' H/ m- X- A公仔箱論壇3.鑊內燒3湯匙油，青口用熱油略兜炒，加入番薯粉漿，炒數下至半凝固時，即倒入蛋液及配菜。
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7 m6 b. x, Y6 X7 c/ `. b, O0 oos.tvboxnow.com4.青口煎熟後反轉背面，加少許油再煎至香口即可。 |
發表於 2015-9-17 06:18 AM
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