近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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, x p& l: |7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。os.tvboxnow.com# G$ e# j' x6 J4 i2 `; E/ U
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。公仔箱論壇2 b& t ^$ i. ^# M
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `+ Y" w( z, S$ d# c
- ^% `5 T) _; ^+ k( S$ V1 f公仔箱論壇【對乾咳有效的食物】：os.tvboxnow.com7 m) W! _# t3 a" L2 O" C
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。8 C/ `3 _1 M; @! ~( \, E
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。tvb now,tvbnow,bttvb. h) o1 R- |3 B9 G" D: m9 h; e% [
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【中醫辨證 秋燥易咳】os.tvboxnow.com' `; l6 ] ~0 l" V8 G
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。os.tvboxnow.com7 ^9 M. [9 h7 J$ }: o
5 }6 q" F" G4 f/ k+ |7 G# m; S還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
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" p8 ^, {( o, w ~- u! W: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【潤肺止咳 輔助食療】8 q( T* t7 y8 ^7 q
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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1.百合杏仁粥：
: v6 q! a6 u/ n" w3 @% u組成：os.tvboxnow.com3 M, j( \* o+ E' l2 `7 R
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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& ^4 m3 a/ [- W8 o M) Stvb now,tvbnow,bttvb功效：os.tvboxnow.com. r) q. g& [) n8 P8 ]: a
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
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2.水梨川貝盅：公仔箱論壇9 c$ F, }( d4 `5 V
組成：tvb now,tvbnow,bttvb/ q# Y l( a% s) L1 a0 N" P H, W
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。4 R& H4 \& {% f3 I* E2 T& u, X2 P
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 D( }& \' I6 Z% T( I/ E
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
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$ Q2 N" a8 l, e! v功效：
3 u8 l5 T+ _* [' t2 F潤肺止咳，清熱化痰。
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% C. V! w9 T9 \- r+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 @) [9 [8 j; C7 N( C/ R風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。os.tvboxnow.com/ d% L) f* O# u# ^: l
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【止咳3穴道 緩解乾咳】os.tvboxnow.com! S7 V1 R- y! [7 D$ `' c
1.天突穴：os.tvboxnow.com( m0 g0 n& ?9 B a" l+ B; `1 G
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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2 肺俞穴：os.tvboxnow.com4 r' h- ^- C8 W4 D" R& f
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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3.風池穴：$ I Y+ Z& y7 }, E
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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+ c/ z& P7 u3 C; v! L0 ~【女中醫師小叮嚀】：' {7 {* j* Z* ]0 G/ f5 U- s* d
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。# p) D; O( J# H( V. C) R
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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