近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。公仔箱論壇- Q) a' N* A' F0 Q" ?! c: t* [
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) q0 q8 A( {) S1 s2 G1 V梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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7 p( x2 d$ e* r2 ~& P% [3 n, }9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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$ W; V2 c6 c6 _. I, s% o/ e6 v8 cos.tvboxnow.com【對乾咳有效的食物】：
7 S6 i$ q6 I. D1 ]6 z% Q+ M8 k! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
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8 y& X6 q. P3 a公仔箱論壇2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |1 i P; N [
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。! R3 B, s G9 a' B
: W( f1 e% A6 i& b% S/ mos.tvboxnow.com【中醫辨證 秋燥易咳】
p: v4 [6 U. b: `os.tvboxnow.com中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。, U% Q3 q" q2 \1 W7 u/ e8 I
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【潤肺止咳 輔助食療】
9 b3 W0 K7 V! p, e9 w T- W公仔箱論壇以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。6 G% r! w; \5 x2 E
# Z* v: T1 d6 x }% n1.百合杏仁粥：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]$ |6 p4 M5 F6 j' d" [+ B; J
組成：
0 X7 n2 z/ I: c新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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功效：
6 Q H" d$ C9 c) M* Y' K+ b+ E! V公仔箱論壇百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。公仔箱論壇# @% v/ r% l0 ]7 ]9 Z
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$ ]* y u" m3 Oos.tvboxnow.com2.水梨川貝盅：
* }0 o; {0 ^. n% j組成：3 Z7 p, N" y! }* @
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。公仔箱論壇8 @, e: N; a" j* f& Q
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做法：
3 ?% A- ^+ @8 B/ o+ x/ l# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。$ i, ^1 \. F. Z4 N
2 b) l2 P/ o* ^+ G) `os.tvboxnow.com功效：
. ~* u! ?* f7 c* A( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潤肺止咳，清熱化痰。
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- W4 [: m( @+ J1 A) X5 J" qos.tvboxnow.com風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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1 c. X+ c8 L( F# R: r$ }4 I) L【止咳3穴道 緩解乾咳】
! o' [0 D) S: i1 x Y/ K: G# H1.天突穴：
: f+ `) B# `0 u- ^& n# Y: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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$ w+ b8 n8 t( ]5 k9 D6 f5 t& cos.tvboxnow.com2 肺俞穴：
% O! [. T1 _8 B% r* n5 n小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。tvb now,tvbnow,bttvb; @0 n, |( N) \4 g' {
! I0 K/ y2 T" K! a, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.風池穴：
9 c! D$ H3 g: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb1 W' B f& q" {' R+ C" v- J
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【女中醫師小叮嚀】：5 u9 C) U% k1 k, T
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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