近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。/ I, G- w7 `. b
$ g# A. @2 {9 K- t( N3 \7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B- _" c% }, o3 }( H
梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
% @+ q) H" ?/ _" `' z5 atvb now,tvbnow,bttvb8 I! M* G4 V; z6 ~4 y
中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。' K: G# x( o0 A6 G: {. S0 l
7 ~. v+ A9 |5 B( z7 Y, Y& U
在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
; A7 @# C! a1 v. b
, A. w& d( a) U$ U( R9 q公仔箱論壇【對乾咳有效的食物】：tvb now,tvbnow,bttvb" M' V0 t! H& a- D
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
7 z: r, x# l4 }' x$ P e4 _0 ]公仔箱論壇
4 B1 t$ l2 K! u: @# f& ptvb now,tvbnow,bttvb2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。7 a( x: k; n9 k/ Y! \% ?& m
/ O& g; x3 Q8 u1 R/ J
# Z5 @9 b6 [ z( Itvb now,tvbnow,bttvb
6 m _+ T$ H' q& s3 I9 u近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
( z# P: O- Y4 ptvb now,tvbnow,bttvb' G" X5 L0 E* r' ^! f0 k% l% _: ?+ T
【中醫辨證 秋燥易咳】& b1 n4 |* \8 C4 L0 A R
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
( p- c ~8 [" `" E7 ?0 ]7 hos.tvboxnow.com
& b {, }: H; W5 N% L還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
; ^8 S2 C4 n9 S8 T公仔箱論壇7 _7 G% ~- x5 N
【潤肺止咳 輔助食療】
& G/ a! f. T! z( T7 Aos.tvboxnow.com以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
: y) w/ D* `' d9 ?: ttvb now,tvbnow,bttvb
- x/ q" A/ t7 f+ a+ }tvb now,tvbnow,bttvb1.百合杏仁粥：
0 y/ O6 r& f$ ^* K# d8 ntvb now,tvbnow,bttvb組成：
7 Q$ S, }# f, w d5 C# ?新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _9 g, N1 @" U$ I5 X$ Y3 N0 u
+ [# S8 q" {" u) R; i功效：
a: P. ~7 I- w& z# d- m! C$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。公仔箱論壇4 Z2 w& W& ~0 h" N) r$ Z
tvb now,tvbnow,bttvb& b; i7 _' J/ Z$ [! u% m
' o6 g5 |! Z7 P( W, ]2.水梨川貝盅：; \/ o2 S9 w+ g6 i0 R
組成：
' ?8 Q: Q2 v) R& Z2 t7 x1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
# t* C0 P. t& L, d8 ~3 ~1 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- f/ Z6 e# E; M* [/ p* S0 T" H
做法：0 y9 p* e$ @' X+ e9 Y
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
( o% ^4 }( _2 k, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- }" i+ T& J# @' H+ u- N' i功效：
; z# k3 |% }! P; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潤肺止咳，清熱化痰。6 U$ b2 q3 z [9 m2 P% E9 ~
os.tvboxnow.com: o, k/ G; } x- P. s- @* g( A
os.tvboxnow.com7 c# h% ]* n/ P( m
1 N3 }4 u- R" C# @% Y$ H# r風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。4 A0 x. X6 F& H3 r
. O9 k1 r% r4 E公仔箱論壇【止咳3穴道 緩解乾咳】
1 ]% T3 O5 W8 U# |% o O3 S1.天突穴：# ]2 @' y, y' j/ w
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
( a6 y" w3 r4 }: b. t- Aos.tvboxnow.com, I" G* b# b4 M% k9 t
2 肺俞穴：
7 b( A2 g8 V7 ?' P7 `0 V7 i# btvb now,tvbnow,bttvb小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。( M) e& x6 O; O9 M, q5 J$ n
* E7 O; d4 W1 n0 d. z, a9 x8 P# w公仔箱論壇3.風池穴：
! x& |6 G0 X1 _0 Z6 L9 e# H% vos.tvboxnow.com風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
' a: K9 J* S5 R# v4 B5 q' X2 V
- l6 B$ n- A9 o6 }1 V: M" x" Sos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com" W/ T8 d" p8 x* q) W9 F) I' v0 Z
【女中醫師小叮嚀】：
2 U9 _2 d' U8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
) }6 p P# Q( f7 z4 p |
發表於 2015-9-14 01:09 PM
| 
