U5 u1 l5 l3 C) P5 C材料: 公仔箱論壇* I/ A! W3 o( z1 n% y% N9 Q( _
金沙骨、蛋白、炸蒜、油蔥酥
$ l7 t) c0 r- h' g6 M, mos.tvboxnow.com
% K' Z# M7 F' \1 |tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com4 [" Z# V9 o4 Z
調味:
: t% j1 k" x5 j: D$ p蠔油、生粉
' o5 Q! d. v0 j; aos.tvboxnow.com
9 ~6 M' G2 k7 F! C3 h3 Jos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com% q# D8 H( ]/ _# c+ f9 h) |- `* {* O
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b, S6 D# y6 l' M: |
1. 先落油令金沙骨肉質變得鬆軟，再落蠔油、糖、豉油醃好金沙骨。加入蛋白、生粉與金沙骨拌勻。
6 \8 ?5 d7 F6 r( S) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, X+ ]' Y X+ m- f) }9 O: h& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將金沙骨落鑊炸至脆身，撈起放涼再翻炸。
# j$ c5 {2 l1 \2 I/ R公仔箱論壇: A1 a1 Y/ u4 O5 U% K: y
3. 燒熱油鑊，加入炸蒜、油蔥酥、胡椒粉，然後放金沙骨下鑊兜炒，上碟後加上少許辣椒粒伴碟即可。" }" H- ^0 `6 [7 U) L1 r+ p) X
. A2 g7 P( `; l+ Y5 @' ]) |3 h( O7 c |
發表於 2015-9-14 06:09 AM
| 