[其它食譜] 全素 - 卡邦尼意粉

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2-3人份量 - l9 e* m6 Y- k; l7 f) k7 ` 5 R# L  n" T* ~+ f公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E3 k7 T3 F8 }& a8 ?( ], v+ {% S8 d" H8 u% D1 y, }" i4 c/ K2 Y 意粉 半包 海鹽 酌量 鮮磨黑胡椒粉 少許 (有現成玻璃樽) 洋芫荽（parsley ） (有現成玻璃樽) 腐乳  2-3磚 三色椒  各半個或一個 秋葵 一包(約10條) 大菇(Portobello) 2-3隻(可加其他茹) 水 一碗 油 適量 os.tvboxnow.com0 q  B1 y5 B1 W 做法: 9 B  ?9 H2 S+ h/ [5 X) \( P( q 意粉煮熟，停乾水備用； 將三色椒及秋葵洗乾淨，三色椒切條及秋葵切片備用； 大菇/菇類用廚房紙巾抺乾淨(若較污穢，可用清水輕輕清洗，後抺乾)； 燒熱平底煱加油，爆香三色椒及大菇，加洋芫萎及黑椒，後加腐乳加適量的水； (開始收水)加秋葵，有少少稠身的感覺加意粉，兜混即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A" a* O1 \$ a4 j# y. f! v7 v. ^ 小秘訣: 3 Z& s" w4 T- y/ F 腐乳要試下咸度，不夠味才加鹽。 腐乳要先撈混，及加少許糖，會使腐乳味道更出。 os.tvboxnow.com* q  g) m/ v3 O: n, z2 a! t ' L3 V- P. Z: O1 A- c  ]: ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D5 x0 B2 v+ x1 A( X, ~' e7 |

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5 N- i! t# T# p# g) j9 w+ sos.tvboxnow.com希望大家喜歡，本人是一位素食者
! f; P! U& M' Y- g3 w! s- b$ ^5 O; ~素食者有分︰
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佛教者全素更指不吃五辛