1 ^# }% ]5 y! b
材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z" M) z0 T: b" V$ q G
雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支
+ B, i5 s1 I' C$ }! O9 ~& dtvb now,tvbnow,bttvb
7 }, {4 ~" c1 R9 w/ ^- {公仔箱論壇os.tvboxnow.com' A8 f: v$ c [
調味醃料(雞肉)：
' }2 B4 `+ p# p9 i# B公仔箱論壇鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許 os.tvboxnow.com- _' J/ n9 ]8 F. V- S$ N
公仔箱論壇- i5 u' k7 x: m% _; C
0 x; {! W& T4 e4 }$ e% I醬汁：
& x' Y* C! Y9 b3 Ctvb now,tvbnow,bttvb薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙
+ v k+ ?: M% B( `, oos.tvboxnow.com
f2 R" i6 U3 u& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! M8 B8 @/ G* t# U* h0 {9 Wtvb now,tvbnow,bttvb做法:
3 n/ K0 x; U0 J/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞肉切片，用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k/ N& w- c7 f. v/ w# j( @3 Z
% l; _+ }9 i+ u3 t6 y7 E. Utvb now,tvbnow,bttvb2.翠玉瓜開邊、切粗件；燈籠椒切粗片；椰菜切片備用。
- [9 V" v2 H! ~6 r. I- q4 y3 t公仔箱論壇, o; A; c. I4 }: L. P7 `3 v* F) h' [
3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起，每邊煎煮1分鐘半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d2 V8 V% c0 r+ P; T& H6 k
Y& n! E5 p% [3 g ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.注入少量清水，加蓋將雞肉炆熟後上碟。
6 D2 {: [. {% i vtvb now,tvbnow,bttvb6 h) G% g1 ]/ d8 j
5.將醬汁材料煮好後，淋在雞串上，再灑上芝麻即可。
; k( a ?2 |! v: U3 g3 P公仔箱論壇 |
發表於 2015-9-13 07:09 AM
| 