. ~; q4 y+ c9 N7 r2 {( ~+ U! p; N材料：
/ w' K2 d8 i1 t/ vtvb now,tvbnow,bttvb雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙
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9 i3 {, z/ L& C! d+ L2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：! |" T9 J. R2 \2 i, j% o2 f4 _/ c
蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許
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7 e2 Y' E6 F5 B/ h* Q3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
: B1 M R7 E7 T- @; J3 ttvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。os.tvboxnow.com1 K! w2 S( n. j
I& B; N% p, w8 @! w& B$ [; pos.tvboxnow.com2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。
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* D- W' d# g. \( B5 h4 m2 A( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用
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2 s" f7 |8 i; z" G- R4 ], p- {tvb now,tvbnow,bttvb4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q2 C5 k) U& s" ~" {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A1 c A) f1 `) X; Y# L1 d
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Tips' u) {, `+ c4 p& L; J
如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。公仔箱論壇! R7 A/ F% m# U/ o
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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