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[中式食譜] 麻香涼拌三絲

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材料︰" M- Y/ G/ t# n( V  Q" r: b3 t% d, y
雞1隻、青瓜(去籽切絲)約150克、甘筍(切皮切絲) 1條、萵筍(去皮切絲)約150克、蜜柚(去皮拆肉)約150克、幼鹽1茶匙、日式芝麻醬適量、炒香白芝麻適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K( U' S) B' I4 [

$ D; G) A- V8 `& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* d. [, {! N; J0 t+ z# H3 g" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸雞材料︰
: j4 t% Q% t! A* J# U公仔箱論壇水(蓋至雞面為準)適量、鹽2湯匙、八角3粒、蔥段 1棵、薑片5片os.tvboxnow.com* X: Y7 ^6 v, X% b1 V  T  X& o
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* b9 z( m$ o9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法︰tvb now,tvbnow,bttvb- V+ e3 M$ @( P6 B; q( A  O3 |5 k
1.先將青瓜絲和萵筍絲,加入鹽略醃15分鐘至蔬菜軟身,沖走多餘的水份和鹽份。公仔箱論壇7 X# C2 |0 {6 l" J! m7 s

& l4 u. @4 b2 V, L# X: k2.燒熱一鍋水,加入所有浸雞材料以中火煮至水滾,加入後轉小火浸20至30分鐘。公仔箱論壇' V3 U' M* {& _' _+ K0 L

/ v. H* q4 T7 J* J( |$ zos.tvboxnow.com3.將雞隻浸入冰水中略浸約20分鐘,將雞撕成幼絲。
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4.青瓜、甘筍、萵筍和蜜柚上碟,加入雞絲和柚子肉,拌以芝麻及麻醬,雪凍同吃。
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