適用:
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9 v1 B$ o# A( N* Y1 m公仔箱論壇材料:- [# [, q1 ^7 @
(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)
$ t. n* H$ M+ t0 Z& H, x+ L* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a4 h: s& S2 l+ \$ I5 @( l9 ^
(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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6 O6 Q) t. ?: t( O; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
4 N2 R% G! C5 }6 E! `1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。os.tvboxnow.com) V B% |, D+ \
% r3 A4 K3 ^; R; ^: |- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o. n1 Y; K. m/ d5 v
: w Z. A0 ~1 U* ^4 kos.tvboxnow.com3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。
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}, r: W2 k d食用方式:
2 f1 i) J+ r+ l5 u! [- Ctvb now,tvbnow,bttvb建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。tvb now,tvbnow,bttvb6 p% J# e/ B) D9 K/ P$ s
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8 w/ K% L/ w- R效果:
' `( F$ V) e8 @$ D1 K: @tvb now,tvbnow,bttvb體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。 |