食材:/ T. g, W( C4 L/ a8 v$ T, t( w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i k! ]& f4 J) Q! d5 o
|
五花肉片1盒7 \% o6 Q2 O, P1 y, l3 G: @1 w7 }
|
洋蔥絲1/4: i, s1 y* q; ~; {1 C
|
蔥花(或香菜)....適量1 p6 u% ?! F+ O8 O/ }9 K
|
辣椒末1支
2 E' R1 c* O) I0 H3 L# @, [tvb now,tvbnow,bttvb |
蒜末2瓣
/ m) T2 c) \4 ^1 F/ gos.tvboxnow.com |
香菜葉(裝飾用)....隨意公仔箱論壇 U: S4 f$ L0 Y8 P9 [
|
| |
| 醬汁: |
魚露2匙os.tvboxnow.com- v3 b" ?$ T4 v. w" T: K
|
椰糖或砂糖2匙
& f5 m$ a6 I, ~. d' F* { |
檸檬汁....半顆
; t7 n# a/ f! e5 X0 u+ H |
白開水....少許
! Y' O. k9 A' Y- F" Ptvb now,tvbnow,bttvb |
|
| 五花肉片包著滿滿洋蔥絲沾著酸甜開胃的醬汁,吃起來脆脆的、相當爽口。 |
| 完全不用擔心肥肉部分吃起來會膩。 |
| 再說夏天就是需要這種簡單易做的零油煙菜色,對吧!!推薦給大家。 |
| |
| 作法: |
& e: @8 B8 N8 J$ Vtvb now,tvbnow,bttvb |
| 1.洋蔥切絲泡冰水冰鎮30分(去嗆辣味),蒜頭、辣椒切末。 |
) p, q* r, `5 Z1 W: f8 V" u& S( g
|
| 2.將蔥花、蒜末、辣椒末及調味料預先混和好成為醬汁,五花肉片燙熟備用。 |
os.tvboxnow.com) O9 h9 V- ]7 j( j$ v
|
| 3.洋蔥絲冰鎮過後瀝乾水分呈盤,接著再鋪上燙熟的肉片,最後淋上醬汁,放幾片香菜葉裝飾即可。 |