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[中式食譜] 煎釀三寶

材料:     
! r4 f  M5 A& t青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
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' z5 p$ C3 ^' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     & }6 F+ @# Q; H  r" a: z$ N
魚肉醃料:鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
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; B/ a9 w! ~8 J  k% |2 L做法:     
; @- n: s/ {2 O6 {! }7 ~tvb now,tvbnow,bttvb1.把素魚肉醃好,分別釀在青椒、冬菇和茄子上。+ ^  o* S7 Y3 L" G

# \9 D5 t# A1 \2 m! C; P3 T! nos.tvboxnow.com2.下油鑊煎至金黃色,上碟即成。
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