[其它食譜] 蕃茄薯泥羹～～～～

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材料：
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雞胸肉１００ｇTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S; D# _- O6 y7 G

: y3 i; g& [7 x' t* O牛番茄１顆
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: E! @7 s- k1 I6 utvb now,tvbnow,bttvb原味洋芋片１００ｇTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q3 j) ], A- {; _6 f* n. _

( y; z! n* m: k3 g蛋清３顆
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n/ p3 E& q# a. l! ^" K9 R
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鹽１匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S: g, V4 p: H5 ?* l$ Y
公仔箱論壇! V7 u) W6 ?! ]$ }3 H6 Y5 s4 u1 [
做法：公仔箱論壇! _5 n* w9 B/ c2 `1 W/ G  `

8 _4 L' j$ I7 B公仔箱論壇１．將雞胸肉切除筋,切成塊狀,放入調理機中,加３００ｃｃ的水、蛋清,打成漿狀,倒於濾網過濾,過濾較粗的纖維,留下過濾的肉漿備用。
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２．將洋芋片放入調理機中,加１０００ｃｃ的水,打成糊狀,備用。os.tvboxnow.com* z0 X7 u$ U7 y/ A6 E; F" a3 }
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３．番茄去蒂頭,從尾部表皮劃刀,下水鍋汆燙去皮,取出後切小塊狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 }( P0 Q$ D8 z2 F
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４．取一炒鍋,下做法２煮滾,下鹽、做法３煮勻,關掉火,將做法１倒入拌勻即可。