[其它食譜] 蕃茄薯泥羹～～～～

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材料：
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$ a- p3 N$ V. \) O& g雞胸肉１００ｇ
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牛番茄１顆公仔箱論壇1 s7 L  k( P% r. ~) _
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原味洋芋片１００ｇ6 z9 M( A. N  \$ q5 S) b

( J* `) o6 t7 @5 f. e1 p. Jos.tvboxnow.com蛋清３顆
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6 b0 `+ a4 m( I) Z! S公仔箱論壇調味料：; m2 S, v& k& P

- I4 A2 U" O7 }公仔箱論壇鹽１匙
5 g; A- a/ |& g7 C, s  d1 U! A+ f公仔箱論壇( |  @& e( V0 d' l& R( S+ E0 n. }
做法：tvb now,tvbnow,bttvb" o# d" z/ \& [9 r4 Z+ A2 w. v

, f- x6 G+ w) q5 B3 z% A１．將雞胸肉切除筋,切成塊狀,放入調理機中,加３００ｃｃ的水、蛋清,打成漿狀,倒於濾網過濾,過濾較粗的纖維,留下過濾的肉漿備用。公仔箱論壇: ~5 m, ]# l. \6 O# y/ }

; |; `8 P/ X9 F5 i; }" W# r２．將洋芋片放入調理機中,加１０００ｃｃ的水,打成糊狀,備用。
: D1 _/ b" ~+ x' E6 Y& \( H" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 B% \/ {1 }/ P4 Etvb now,tvbnow,bttvb３．番茄去蒂頭,從尾部表皮劃刀,下水鍋汆燙去皮,取出後切小塊狀備用。os.tvboxnow.com" y2 [. A0 `7 K, P$ E  U2 f5 ~
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４．取一炒鍋,下做法２煮滾,下鹽、做法３煮勻,關掉火,將做法１倒入拌勻即可。