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[中式食譜] 香芒炸魚柳


; Z8 {& u3 f# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
7 p! ~3 S. P& a- G% u. p( y- u# ~8 P6 _左口魚1條、芒果1個、雞蛋適量、生粉適量、沙律醬適量、汽水適量os.tvboxnow.com7 R6 a9 ^' O* ]$ T" j# c- I# \
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調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r7 [& j! ^8 ^/ }/ s( O# b
糖半茶匙、鹽1/3茶匙、胡椒粉os.tvboxnow.com% h) ~( l7 q5 b, G% H+ \6 h
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a' v2 Z3 \7 p1 J
1.左口魚起肉,切成魚柳。以鹽、糖及胡椒粉醃,再沾上蛋漿及生粉。公仔箱論壇$ q/ E3 n* |- K' @

4 v( a8 ~" `( @7 ]' M) [2 L. xtvb now,tvbnow,bttvb2.起油鑊,把魚柳以中、小火炸至金黃色,隔去多餘油分上碟。tvb now,tvbnow,bttvb5 R  E1 D' |; g0 b0 j" m, d
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3.把魚骨沾上生粉,下油鑊炸至金黃色,上碟,放上魚柳。
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! Q( n$ l5 E/ t0 B. x3 O公仔箱論壇4.把沙律醬及汽水拌勻。
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1 T" j8 U. s) A( s7 @tvb now,tvbnow,bttvb5.起白鑊,以中、小火把沙律醬煮至起煙,加入芒果肉拌勻。- C# U  a6 ?6 T2 T( i

$ f% W+ S' {  p, C6.把醬汁淋到魚柳上,即成。os.tvboxnow.com3 k( I$ f% A5 y) h0 W9 N

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Tips:     
% Z$ X" N* c# s4 \  _os.tvboxnow.com刀鋒貼近魚骨處落刀,可切出更多魚肉。 魚肉容易熟透,宜開中、小火油炸。 汽水需慢慢及分段加入,減少醬汁形成汽泡的機會。 汽水帶有甜味,跟沙律醬的酸味十分合襯。
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