【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
# M& x3 }. B5 ]6 \8 x2 _os.tvboxnow.com鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
' B' I. R0 _% O( H& d/ E 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
( ^2 r0 X$ E1 ]$ d2 oos.tvboxnow.com或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
' f" a7 k& F2 s1 w O7 y* v/ c癌症治療中：盡可能不要攝取。
* ~3 j- c) Z* V# v) {! {$ R預防復發：目標為1天5g以內。
* k3 P& |5 K+ B' }+ T1 g* I: {公仔箱論壇原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
: D* o7 ]+ d3 Q* g# v2 ?6 a' @os.tvboxnow.com根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
6 B: B8 f, R* t! C% g n癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
" `; w" [! j5 _( N公仔箱論壇癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
5 l0 K7 I2 @$ Fos.tvboxnow.com預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
+ H7 @5 {" B9 Z2 X; J W' Otvb now,tvbnow,bttvb原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母6 P4 O4 E: u' g
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
) A' R% c9 Z3 E6 ^7 J啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。tvb now,tvbnow,bttvb, m2 H" G. G7 @8 }/ o9 ^: q6 C1 J
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
5 _/ W8 g( Y- F2 x3 qos.tvboxnow.com預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C( }1 u: ^" v# K% O' B
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則公仔箱論壇1 I, m. A8 M; ?6 z: ~, g! o2 ?
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
E: _7 j: W! \& ~9 y( r人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
" X) t* o G* _& d4 O3 G% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。tvb now,tvbnow,bttvb$ b: {0 C4 D: z/ m* T0 }
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
9 B: C1 _1 f3 g預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
1 \6 ?7 f- J! \os.tvboxnow.com原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類os.tvboxnow.com* ~0 o4 T5 r- h1 ^9 _- ]/ O7 g
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {! Q0 J1 x( \, L
癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
! p. `! e: [3 f( I2 `; ?. I預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。7 F/ q7 M+ O, t: v4 @' R2 ]
原則6／飲用天然水os.tvboxnow.com# l) I" Z" @& m* L$ t
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。公仔箱論壇& |5 U8 |% U: }( T9 Y7 z
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
: P" z7 `, e, y3 w7 n* l公仔箱論壇癌症治療中：天然水。公仔箱論壇2 K4 O9 i% c( F) f
預防復發：建議安裝濾水器。
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1 c! x) n- ^7 N5 e q/ n7 Q原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類tvb now,tvbnow,bttvb6 |9 {5 b8 ^9 u. t' g' y6 H( t
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
9 d+ I% _9 S' ^6 q/ O! x! w癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。. L0 F: A5 g. ?
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。公仔箱論壇* x/ u8 S8 h, K1 ]: X; Y" y5 J
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
, C! f$ t( {5 `+ `3 s調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。os.tvboxnow.com) F* u0 Y" I* B. T/ u! `, C* ]
癌症治療中：控制攝取量。
+ \5 G% Y3 ]2 @1 ^" ] c) k預防復發：注意不要攝取過量。os.tvboxnow.com, X5 Q0 j( a! K4 d" Q
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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