【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽* c3 i3 E* y0 N5 t! D
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。tvb now,tvbnow,bttvb. K; y. F! B; b' Y( r
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
* e* M! {. L5 k' _* F: A, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
/ O5 E/ u5 m% p8 H; p H6 z' A5 w1 s癌症治療中：盡可能不要攝取。3 b) `4 n2 N- {9 r1 `% p
預防復發：目標為1天5g以內。
% z2 d6 _5 H7 |- R- \3 ^* l! C9 r% `原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
, v6 u4 I2 z& E9 g$ X根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
- e0 u$ r0 T/ Ltvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。os.tvboxnow.com _6 M9 \9 s6 V* [! I- Z1 A
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
5 e: [ H: L3 U預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。! @+ C2 g. r8 a2 y; D
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母tvb now,tvbnow,bttvb8 L" K" K+ Q' t; B
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
0 L; C$ J. G4 {% Q' A6 Etvb now,tvbnow,bttvb啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。! Z. b1 W) x V6 u0 q+ U9 Q
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。os.tvboxnow.com/ A( K" C' `$ d, w4 ~
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u0 O3 g$ Z( j. l
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
+ j; e" S0 C( N3 \6 N$ rtvb now,tvbnow,bttvb原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
% g( Y/ d0 B$ H4 Los.tvboxnow.com人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。tvb now,tvbnow,bttvb; k5 t) g1 [! s. G
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。os.tvboxnow.com2 x+ G0 m0 x5 v* ?% a. l3 O3 A5 @
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
T( e; z" s0 G8 Y預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
( t. A. z& ~9 b) l; B* mos.tvboxnow.com原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類os.tvboxnow.com7 g* l" ]) S! V# m
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
& L0 N, d, @" `/ P# V$ b5 D5 ytvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。os.tvboxnow.com. ?% V2 ^" O. h! U. ]1 N" `& q2 S
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
& J o0 W5 y! u6 {& q3 K/ B) M原則6／飲用天然水
t6 J+ B* V: v0 {0 S; d自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
7 A; u$ R1 E9 [1 ]tvb now,tvbnow,bttvb濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。tvb now,tvbnow,bttvb+ g0 i: ^, |1 {+ J2 _3 T& `2 g& ^
癌症治療中：天然水。
: B, v6 ]8 c0 l" g: @1 z$ D公仔箱論壇預防復發：建議安裝濾水器。
+ ?: n" R7 r1 g+ P' U+ C1 P# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
7 s1 z0 y: z7 f0 ~* d& `os.tvboxnow.com原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
! q0 c3 h0 u) x2 O @公仔箱論壇最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
4 i5 @/ c/ w. \5 S1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。os.tvboxnow.com. n+ ^$ J: V, t; K) G0 q0 b# M2 b1 J/ z
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。os.tvboxnow.com4 |' |2 _9 g c# ^* E; N
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
; B4 F) y- }3 b0 s* ^, H0 Pos.tvboxnow.com調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。公仔箱論壇2 S# D8 i5 M8 [5 p6 o
癌症治療中：控制攝取量。4 g2 X: t) `; U3 _5 o+ G
預防復發：注意不要攝取過量。
% U: ] a' T3 V1 `0 M" Vos.tvboxnow.com本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
| 
