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[健康資訊] 吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則

【華人健康網圖文提供/人類智庫】原則1/盡量少鹽,甚至無鹽
4 y: T: ?  @7 e" i" G- t/ o9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡,擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質,因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
! B$ h6 ^3 r1 o! z9 Ptvb now,tvbnow,bttvb吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則
! D! }6 |7 i: k8 d4 S) Tos.tvboxnow.com或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響,但其實食物中(尤其是魚貝類與海藻類)本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2~3g,可從食物中充分取得,不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品,因此所攝取鹽分比以前更多,超出實際需求。
7 p8 D1 p5 m' W% L: Pos.tvboxnow.com癌症治療中:盡可能不要攝取。
; A3 b& X+ w; `! w  Qos.tvboxnow.com預防復發:目標為1天5g以內。公仔箱論壇: E( X& v% _! _! P
原則2/限制動物性蛋白質、脂質(四足動物)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i. H0 P+ R) w4 ^% l
根據美國的研究,已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。4 u1 x! a) F+ k) P) X# X+ y. U
癌症治療中的半年至一年期間,必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物(牛、豬、羊等)。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則,若無法做到,則可攝取適量雞肉及魚貝類。
3 u2 [9 h6 G1 |3 ios.tvboxnow.com癌症治療中:半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2~3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
# U4 q2 u) H$ A- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發:基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @2 c# F( r* w* i" Q* E6 {
原則3/攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母os.tvboxnow.com( E) K; I, u3 |5 ^, B' u" J5 A+ w4 c
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C,和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用,是一種提升免疫力的食物,建議每天攝取。
5 L( w8 y# K5 J4 M* ~5 i8 ktvb now,tvbnow,bttvb啤酒酵母(EBIOS錠)是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食,容易造成動物性蛋白質(胺基酸)攝取不足,建議每天食用。tvb now,tvbnow,bttvb( D) \. K/ \# s
癌症治療中:檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。公仔箱論壇+ Z6 \* H9 Y, ~. R9 \
預防復發:檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
9 Q7 L$ ?. c, D. ~: ktvb now,tvbnow,bttvb吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則
" t5 t6 _5 i. w3 ]& I' {, E原則4/大量攝取新鮮蔬菜、水果(低或無農藥)
. A7 g, N* U$ Y5 x$ [* {人體裡存在著活性氧,會使細胞氧化,而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質(經過氧化的脂肪)有關聯。公仔箱論壇0 N9 [5 i& x: `( u& ]7 S1 u9 v
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質,能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀,能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。& A3 T% B5 Z1 N9 S( m
癌症治療中:每天大量蔬菜和水果(1.5L果汁和蔬菜500g)。% b  G1 e7 K8 T
預防復發:每天200~500ml蔬果汁和蔬菜350~500g。os.tvboxnow.com* I( s( b; f3 E
原則5/吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類9 B) e" M9 J0 [, i# q
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作,不但會導致癌症,也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1,能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步,一般人攝取的維生素B1減少,或許也和癌症增加有關。此外,豆類(黃豆)中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用,也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
  @% ]7 U' s4 J3 ~* i( |& }6 M! c癌症治療中:每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
* N# Q5 q8 m, a2 E/ z. \% A  eos.tvboxnow.com預防復發:每週1~2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。os.tvboxnow.com8 m: W# h& M1 c& I7 A% T4 C6 Q
原則6/飲用天然水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B! j% r; P3 W3 y: b+ r
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微,但每天飲用還是會累積體內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W: z" a! y% a% G+ |
濟陽式食療法建議飲用天然水,若情況不允許,可安裝濾水器。os.tvboxnow.com! h2 K( y' [" N. w* {( |; K
癌症治療中:天然水。
0 Y) g$ D9 w1 \: h( U預防復發:建議安裝濾水器。5 o+ @1 {! Y5 A5 ?6 b" E
吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則
/ {5 q) s0 r3 o/ q( @" O1 D: o5 D原則7/攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
% h' ?4 t( a" I0 {+ D最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係,而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外,具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
; S7 i# U8 ?3 a, t4 U' J公仔箱論壇癌症治療中:優格1天300~500g。海藻類、菌菇類1天各1次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z4 S. h! t" m. b% n- S% c, C
預防復發:優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
/ G9 d2 Y6 c$ f6 e6 Otvb now,tvbnow,bttvb原則8/油品選用橄欖油或芝麻油
& ^- \) c6 s/ }. T  Pos.tvboxnow.com調理油種類繁多,也需特別留意。盡量避免易氧化油品,多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。; T' x; [  O. m9 S* n
癌症治療中:控制攝取量。
, ^- p( i3 q+ W- U, d% Z公仔箱論壇預防復發:注意不要攝取過量。os.tvboxnow.com* s! R5 C) z. [: \8 b
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》
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  • soforlee

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