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材料
1 D$ \" ]% m3 P2 A, N3 {' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉.....5兩
7 f9 @9 b1 Z& s0 Ztvb now,tvbnow,bttvb蕃茄 (切角).....2個公仔箱論壇4 ?9 [' `1 y4 X0 d
大薯仔 (切角)1個os.tvboxnow.com! x* T! D0 `9 t& a" r9 T
洋蔥 (切粗條).....1/4個
8 G+ M4 M% M& G9 H青蔥.....少許
' ?8 j& f3 m0 \2 O+ J: U公仔箱論壇薑片.....少許0 l3 U& n& Y$ |9 F9 r/ t7 g
蕃茄濃湯.....1罐
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: e# P4 ~3 G* f; o6 I! x7 D做法
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牛肉切片(適當調味)。
3 `' H0 n6 j, I' [薯仔角烚至7成熟(備用) 。
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1 S+ @+ a, _0 @! i公仔箱論壇薯仔角烚至7成熟(備用) 。
% a2 \- Y, r5 R- q爆香牛肉片至半熟(備用) 。0 P- ^2 u1 j$ v. J9 E {
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1 c. Z. L' }4 f% }" f爆香牛肉片至半熟(備用) 。
5 `( I2 {; c# U; }. d7 ~' ^8 Hos.tvboxnow.com爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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+ p0 c1 r$ X* u% l) ]加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 ]) Q# N. J( |
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6TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |; ~' m3 i5 M" a" L
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 3 z# n5 x7 f' _) s. Y) v, D; [( y' x
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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