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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {4 a! I _1 ^% S7 }3 g) \
牛肉.....5兩公仔箱論壇2 e; l7 C( @( ?- F# M& C7 G
蕃茄 (切角).....2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B* N1 c+ N; ]7 I
大薯仔 (切角)1個
! K1 _0 U. S% Y# n5 K5 q5 T洋蔥 (切粗條).....1/4個7 Q% j9 s# h3 N7 X4 q) a9 a4 Q; T7 e
青蔥.....少許
: I' V+ N2 T2 R+ Y薑片.....少許
4 c# [, Z9 [2 C( s4 K4 ]# v# y: e, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄濃湯.....1罐9 O2 |6 C+ o. F
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做法3 r: t: F2 M: ~. Z. x/ X" i
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" t) h4 Q- E. {& h& @4 ]公仔箱論壇牛肉切片(適當調味)。4 x, w) H% R. A. z
薯仔角烚至7成熟(備用) 。os.tvboxnow.com- s) P- _) E& o: e0 y& E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B! U: G4 `4 d) N. n. e P+ R% x
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb' B8 e7 E( y4 J+ Z
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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5 ]7 w0 p) M0 f! W# z) Y爆香牛肉片至半熟(備用) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p1 o( {( p1 j$ X/ y- h
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。! q/ p! t1 D9 U7 f7 k: F' \3 ?
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爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。公仔箱論壇7 n4 s1 Q; o0 I7 t* N* E
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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5 J& r, l* L( B7 _/ f加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。tvb now,tvbnow,bttvb5 r, t/ ]) i; X$ e% ^' O% k( D
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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4 @9 |5 _, E3 a' [6 b8 D' _( Y公仔箱論壇加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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