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( t! Y" V6 t4 [/ A4 U蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z& m: ^- B/ Z9 T/ p Y H2 B
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做法: 公仔箱論壇4 |, [* J: q& l! [
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
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2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。' e& c3 ^8 `$ x- b' J
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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