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材料:
: P/ K+ U) Q7 V* S/ l: b: tos.tvboxnow.com蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片' h/ _" H# k& p" L
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3 g$ o8 [5 R8 j; b9 C/ H$ r- ttvb now,tvbnow,bttvb做法:
8 J$ l: `' o! B" s F2 Etvb now,tvbnow,bttvb1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
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2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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