" |6 g y2 E1 H+ W1 i4 ^4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: tvb now,tvbnow,bttvb; T" p4 r- K" }7 l. [
蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片& r6 @6 d \3 B- o- @- O
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做法: ; ^3 {6 l4 A! ~5 o' [, |2 _* K
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。os.tvboxnow.com5 s% ?+ g- e; i" U; \. ]6 Y; ]' z, i# [$ B
7 w+ `* {, O3 j5 }; ?/ I( H2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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