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[中式食譜] 頭抽煎焗花錦鱔片


# }6 D' W' _9 n9 T4 K5 r公仔箱論壇材料:     os.tvboxnow.com' [/ v$ ~7 y8 s3 y& e
花錦鱔4片(約360克)、蒜蓉半茶匙、乾蔥蓉半茶匙、蔥花1條、芫茜梗1條(切碎)
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調味:     
- a  w* H; d3 V  j, `/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭抽2湯匙、糖3/4茶匙、檸檬汁少許、鹽少許、生粉少許公仔箱論壇# j& e9 I( u) ?* C% N! c

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7 f5 d( K" b+ v' R+ C& b$ z/ c公仔箱論壇做法:     公仔箱論壇9 Z) |. N7 b5 b( m/ \1 g
1.花錦鱔撒上鹽擦勻,沾上少許生粉,下鑊煎至兩面金黃色,上碟備用。os.tvboxnow.com) q4 l# G( H# ?) V  X

* W; `  @& T( C) Z! L$ j2 s2.頭抽、水半茶匙、糖及檸檬汁混合成醬汁。
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3.爆香蒜蓉、乾蔥蓉、蔥花,加入醬汁、芫茜梗拌勻,淋上花錦鱔表面即成。公仔箱論壇& o" [- o3 z+ y" p

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