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材料:
7 k1 T! w4 x# C4 m0 w. g% c蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H- Y, w: D* S$ o
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許
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* B% c3 ~ _6 {, C, j公仔箱論壇做法:
% l2 h% i& Z' \: k, q/ G3 c9 g公仔箱論壇1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。
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: ~0 D7 X6 F$ H0 {0 ^2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。 Z, e/ X* X7 z8 r+ q1 Q5 i
; h6 S( P. R0 A$ {& s A7 Q4 h4 @3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。
8 `, T6 o( ^# L8 X/ ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p0 A( [; Q, R# j
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龍利葉粟米湯
6 V7 j5 s( C8 M% ?* I: \& d' F材料:
0 `8 y0 v$ a2 L# L: }9 a龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升tvb now,tvbnow,bttvb9 _5 o0 g J0 k7 C$ h. l/ O
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& {5 h0 v& U+ W5 i8 h6 O, }/ G4 O公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb: ]! k9 Z- e* N' B
1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。
% O% Y& N7 J* L+ s8 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F) ~ F1 i4 p, J7 D
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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