9 s. Y9 k, e+ ^0 ?! b {6 e2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：4人分量tvb now,tvbnow,bttvb( i" v, E$ A0 b S* A |
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材料功效：公仔箱論壇% d% q$ ~" a, n, p% g
1）苦瓜.....3個（必須用雷公鑿）-治療瘡腫、中暑發熱、養血益氣
& M. E6 v0 \ Z1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）蠔豉.....2両約12粒（不可用金蠔）-清熱解毒、恢復體力、預防惡性貧血tvb now,tvbnow,bttvb% M p) d# W' |9 Y
3）黃豆.....4両-清熱解毒、利濕通便、補脾益氣、潤燥消腫（先浸一小時，避免因豆類引起腸胃脹氣不適，而且容易煮軟）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y& v' q( M3 h
4）鹹菜約$8-清熱，下火（記住用鹹菜而非鹹酸菜。鹹菜是有莖無葉，鹹酸菜則有葉子，當中的酸有可能刺激敏感皮膚）3 E* g0 h$ r' t3 D, |
5）排骨.....一斤tvb now,tvbnow,bttvb* w' W3 y3 t; d+ r: p
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做法tvb now,tvbnow,bttvb/ }- X' [2 O6 d% C# F7 W- v4 R0 ]
①苦瓜洗淨，去瓤，切件
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8 F5 k* ]3 S6 ^ z公仔箱論壇②黃豆洗淨，先用清水浸1小時公仔箱論壇! M, r6 V' J* D3 d) q7 @( y. q
9 ] @( F1 @/ F8 Q6 [8 m公仔箱論壇③排骨氽水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z5 K- O5 z) l
. J; I& L+ d! j3 Z6 m- D7 E! |④鹹菜洗淨，用清水浸15分鐘，瀝水備用
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⑤蠔豉洗淨，用清水浸10分鐘，瀝水備用os.tvboxnow.com6 a! ?" F/ g2 J! Q- F
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⑥水大滾將所有材料放進煲，大滾10分鐘，轉細火煲兩個半小時
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注意：★
! K! C4 h) l+ S4 e( Sos.tvboxnow.com因為有鹹菜，建議先試味再加鹽，避免太鹹 |
發表於 2015-8-31 07:07 AM
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