) J0 `* q( [4 V7 C+ o
材料：4人分量公仔箱論壇$ J1 b9 ^! i, {/ |5 z
8 g/ c- K7 E2 u( c; I. n. N公仔箱論壇材料功效：os.tvboxnow.com1 U' q) z$ k7 r
1）苦瓜.....3個（必須用雷公鑿）-治療瘡腫、中暑發熱、養血益氣
# t* Q4 f/ [: Q5 d( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）蠔豉.....2両約12粒（不可用金蠔）-清熱解毒、恢復體力、預防惡性貧血+ [( W1 R0 c, y4 i6 g
3）黃豆.....4両-清熱解毒、利濕通便、補脾益氣、潤燥消腫（先浸一小時，避免因豆類引起腸胃脹氣不適，而且容易煮軟）tvb now,tvbnow,bttvb- A) L! y+ v2 n& l8 B' p: o
4）鹹菜約$8-清熱，下火（記住用鹹菜而非鹹酸菜。鹹菜是有莖無葉，鹹酸菜則有葉子，當中的酸有可能刺激敏感皮膚）+ Y( o7 e7 C6 j9 u4 X
5）排骨.....一斤4 Z% y6 a' D l' D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N! m5 v3 D( C4 R- w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y- k5 d" W1 T3 |( W/ K
做法
( h8 i$ \6 U, T5 B* A( L# w①苦瓜洗淨，去瓤，切件
: m/ V# G4 G" W, qos.tvboxnow.com
: @ P5 O/ N# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。②黃豆洗淨，先用清水浸1小時3 C2 N; K2 V- ]
4 a5 C0 c2 m/ f, G6 F' B! E- J公仔箱論壇③排骨氽水公仔箱論壇 h' Q& `0 ]* Q5 @6 l
os.tvboxnow.com! O2 f) M; ]- g+ g7 F" B6 o, P
④鹹菜洗淨，用清水浸15分鐘，瀝水備用
* ?! S' v6 f. O) Y# ?4 b4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o5 L9 T) {' C. B5 Q# @& T
⑤蠔豉洗淨，用清水浸10分鐘，瀝水備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F7 S- ], |# o: a7 w* j
公仔箱論壇1 T6 ]+ k* F" V h2 D2 M
⑥水大滾將所有材料放進煲，大滾10分鐘，轉細火煲兩個半小時
' R3 g6 Y( q" z( e9 p( p" los.tvboxnow.com7 K, l* d! d4 s5 _: M+ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x; A p. n7 m, v
注意：★
+ N7 U- f+ ^7 S3 Xos.tvboxnow.com因為有鹹菜，建議先試味再加鹽，避免太鹹 |
發表於 2015-8-31 07:07 AM
| 