材料：公仔箱論壇- v$ q* S% Y4 @, \
高筋麵粉.....200g
9 ^) I0 j% Y! s砂糖.....2茶匙公仔箱論壇6 I7 C: r& @7 v; V' }, _% Q8 l
鹽.....4分1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) S' x' _+ @4 Y* \+ l1 a% R; |, d
牛奶.....500mlos.tvboxnow.com1 j l! f0 j8 g0 P; n" R* E
雞蛋.....4隻
, V! E- E4 }& {* h) g公仔箱論壇菜油（煎班戟用）.....適量
& l! [- R/ _. R" _3 A5 a5 m e甜忌廉.....400gtvb now,tvbnow,bttvb* ]$ o$ Z1 }+ Q0 K. V9 L5 L( }7 J9 v
香蕉.....4條
. i+ U3 e: s( y B4 D4 Q3 c砂糖（炒香蕉用）.....適量+ j1 r# k2 m, J" q# \
牛油（炒香蕉用）.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C9 T/ C- h; ^8 a& O
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7 @1 x: H( Z8 {8 L4 x; Xos.tvboxnow.com做法：2 V8 s) o3 [, Q1 P4 z& Y7 r
1.香蕉去皮，切片，大小隨意
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2.慢火煮融牛油和砂糖，煮成焦糖汁後加入香蕉片，用中火炒兩分鐘。完成後放涼待用os.tvboxnow.com: m1 v9 ~2 M( V$ z3 E, M0 P
" u7 [; X# G* T2 @4 ?+ Gos.tvboxnow.com3.麵粉、砂糖和鹽拌勻。雞蛋加入牛奶拌勻，完成後分兩次將之倒入麵粉混合物，拌至光滑沒顆粒。完成後用粉篩隔一次，隔走麵粉顆粒，即成班戟粉漿
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4 n7 K0 R+ P/ q. m- X; X2 Y3 `0 c) Z2 htvb now,tvbnow,bttvb4.開火，在平底鑊上掃油，逐勺倒入粉漿，一邊煎十五至二十秒，反轉再煎十秒，完成後放涼。重複煎班戟步驟，數量視乎喜好，一般而言十塊已足夠
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% e; }/ u: L$ z- k+ A: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.打起甜忌廉至企身，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {6 F: k+ y. e" ?! v
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6.用蛋糕模壓上班戟，裁成圓形。在班戟上抹一層忌廉，鋪上香蕉，再蓋上班戟，是為一層。重複步驟，直至所有班戟用完，按喜好灑上糖粉裝飾即成。 |
發表於 2015-8-30 07:05 AM
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