材料：
/ {6 |5 E$ K8 ^2 C, m) ytvb now,tvbnow,bttvb高筋麵粉.....200g
$ n$ h2 X# ^+ N. r8 y; E$ `5 y公仔箱論壇砂糖.....2茶匙
+ m# T* Y. D Y. F2 L3 F) M; L鹽.....4分1茶匙
+ T- Q8 G v" `. \, ]1 ]$ M+ s: P牛奶.....500ml
/ A, s- H" I# j2 ^7 x. a雞蛋.....4隻
$ C, e1 Z! ?5 n! A8 D4 e" G菜油（煎班戟用）.....適量
# H# t! K6 v4 T6 b甜忌廉.....400gos.tvboxnow.com. }( I C6 d$ C( }9 Q
香蕉.....4條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }2 a& X* w$ T9 Z
砂糖（炒香蕉用）.....適量
2 ]& Z+ {3 X( V7 o' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油（炒香蕉用）.....適量9 p0 q8 _3 A* C
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @* `0 s; L$ m) U" i
1.香蕉去皮，切片，大小隨意
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. `7 p' m8 t9 @os.tvboxnow.com2.慢火煮融牛油和砂糖，煮成焦糖汁後加入香蕉片，用中火炒兩分鐘。完成後放涼待用
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3.麵粉、砂糖和鹽拌勻。雞蛋加入牛奶拌勻，完成後分兩次將之倒入麵粉混合物，拌至光滑沒顆粒。完成後用粉篩隔一次，隔走麵粉顆粒，即成班戟粉漿tvb now,tvbnow,bttvb& [5 ?5 ^; ?, K* b$ V* A, {+ m
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4.開火，在平底鑊上掃油，逐勺倒入粉漿，一邊煎十五至二十秒，反轉再煎十秒，完成後放涼。重複煎班戟步驟，數量視乎喜好，一般而言十塊已足夠
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' ]* r: w3 O, c* O6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.打起甜忌廉至企身，備用
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) L& I6 l: C4 \' {) F6.用蛋糕模壓上班戟，裁成圓形。在班戟上抹一層忌廉，鋪上香蕉，再蓋上班戟，是為一層。重複步驟，直至所有班戟用完，按喜好灑上糖粉裝飾即成。 |
發表於 2015-8-30 07:05 AM
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