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材料:
0 d) {) Q9 l3 Ftvb now,tvbnow,bttvb新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)tvb now,tvbnow,bttvb; ]6 g+ C1 S6 J3 R Q# c0 Q' N
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0 k6 d) I" o$ J' N3 D% Etvb now,tvbnow,bttvb調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f8 s9 a4 b- C0 T' s6 \# N0 f
鹽1茶匙、麻油少許
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9 H! y" f2 G2 P" k6 I公仔箱論壇做法:
. Z2 g3 l9 G+ z' Htvb now,tvbnow,bttvb1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。
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2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。
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3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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