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[健康資訊] 晚上睡覺咳不停?5招遠離胃食道逆流

夜咳也可能是胃食道逆流惹的禍!體型略微瘦弱的52歲王先生,夜咳嚴重干擾睡眠,因咳嗽偶爾伴隨喘鳴聲,誤以為氣喘而服用氣喘藥物,沒想到症狀卻越發厲害,進一步就醫才發現是胃食道逆流作怪,幸好經對症治療,終於改善且得以一夜好眠。
1 s  D+ ~2 E0 w9 [" xtvb now,tvbnow,bttvb衛生福利部苗栗醫院胸腔內科主治醫師陳俊偉表示,患者描述咳嗽通常發生於睡覺1、2個小時後,坐起來喝點溫開水會稍有改善;白天症狀較輕微,但常常說話到一半,聲音變小且容易喉嚨卡卡,必須喝水舒緩。依據症狀判斷,高度懷疑是胃食道逆流,於是安排腸胃科做胃鏡檢查,果然沒錯,因此建議對應的治療,終於讓患者揮別困擾大半年的夜咳症狀。7 `/ t- F, d1 r8 o. Z+ ~: O( L
胃食道逆流人口多 非典型症狀易被輕忽
1 _$ G2 T' ], K) R: _4 x, xtvb now,tvbnow,bttvb陳俊偉醫師表示,受到飲食西化和肥胖盛行率增高的影響,國內胃食道逆流盛行率已經接近20%,且有逐年攀升的趨勢。一般民眾認知的食道逆流,是胸口灼熱(俗稱「火燒心」)、溢酸水等典型症狀,至於其它如咽喉感覺有痰、聲音沙啞、吞嚥困難、食道異物感、胸悶、夜間咳嗽或氣喘等非典型症狀,則常被誤以為感冒所導致,如果不能早期診斷,可能使病情加重。
% |5 s2 G; ]& y: j, s正常情況,下食道括約肌可以阻止絕大部分胃酸的逆流。而胃食道逆流是由於下食道括約肌張力鬆弛、關閉不緊,使得胃裡的胃酸或氣體,容易逆流回食道,甚至到咽喉處。
* |; d$ U6 v6 F2 S5 l0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遠離胃食道逆流!5招讓下食道括約肌做好把關
* F* Y6 K6 N1 `: t3 c; v/ W5 f6 C0 S陳俊偉醫師表示,要擺脫胃食道逆流的困擾,除了積極就醫治療外,生活型態的調整,是最基本且有效的方法,包括:
( q. |5 o. q2 |, Y9 f1 {# _os.tvboxnow.com1.
  @' d; V% r7 T6 X- N4 O7 y! ?" E公仔箱論壇盡量避免攝取油脂類、巧克力、薄荷類、甜食、菸、酒等,易影響食道括約肌張力的食物。
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調整飲食習慣,切忌暴飲暴食,避免吃完東西立刻躺平,睡前2至3小時也不要吃東西。
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3 Q2 t+ o) U1 {) ]3 v; etvb now,tvbnow,bttvb作息正常,避免經常熬夜、抽菸、喝酒、吃宵夜等,減輕生活壓力。os.tvboxnow.com' V/ k/ }  S3 l4 C5 `8 y3 k0 d, o
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$ j5 D. ?8 ~* A( f0 dtvb now,tvbnow,bttvb避開會刺激胃酸分泌或減少食道下括約肌張力的藥物,例如部分治療氣喘(Beta-agonist、茶鹼類、類固醇等)、高血壓(Nitrates, 鈣離子阻斷劑)、抗乙烯膽鹼類的藥物。tvb now,tvbnow,bttvb) J6 P6 h1 }4 N: l) Z8 x9 X' C

6 W& a/ d3 a( }$ X) i$ c5 ^. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.
# b; T( L$ U- K適度減肥。
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  • soforlee

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