! _# L% w% c0 n" |os.tvboxnow.com材料:
8 E/ ?+ T% X* f. C0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青鱸魚球1000克(上底味、拍上薄薄豆粉)、瘦肉200克(切絲、上底味)、鹹酸菜300克、豆腐卜8個、紅辣椒1隻(切絲)、番茄2個(切件)、冬菇4隻(切件)、中芹1棵(切度)、薑5至6片(切片)、水250毫升
! J W5 y |* S$ @; N2 p6 |1 i公仔箱論壇
" P2 _( E6 ]9 \5 U公仔箱論壇
0 D2 Z- s8 P& p- Mos.tvboxnow.com調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g; H( j& I8 l
紹興酒2湯匙、胡椒粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G0 U1 O, @7 N1 N- p# h
) ?. j4 x3 m1 y4 r* N' W0 K1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 l0 o1 o* d* d* L. f# F, d( F7 z u# t
做法: 4 D6 Z0 W8 N: k6 y: S& d. H- q* q
1.用水浸泡鹹酸菜20分鐘，再以白鑊烘乾。關火後，加入1茶匙糖、1茶匙油拌勻備用。% U! { B: J( k1 G! a
公仔箱論壇9 M% R4 v3 Z/ _5 m
2.下油爆香薑片，放入肉絲爆炒至轉色取出。. y- k+ H0 L( _0 Q6 `+ W
1 L. y0 g0 l& I9 x T! vos.tvboxnow.com3.用略多油將魚肉爆炒至八成熟，盛起。
, p# W! K+ L" D8 @. Z1 |0 e% J# d3 f公仔箱論壇
1 j! s* R9 f" U" w4 T$ y公仔箱論壇4.以鑊中剩餘的油爆炒其他配料及將肉絲回鑊，加水煮5分鐘後，再加回魚球。收乾水分前，加入調味料、中芹及辣椒絲，兜勻上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w8 J8 I! A- |' m8 t5 _
. k" j/ i f/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-8-22 07:28 AM
| 