: t; K: I0 D6 _1 O0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
( k/ T% l$ M- R( x$ j雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒
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0 a7 ` e& F7 W! p- Q調味:
" I9 P |# m, h1 M" gtvb now,tvbnow,bttvb蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb, d0 N h* n s ?( Z3 d
1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。tvb now,tvbnow,bttvb/ t( R8 S5 c- X0 f/ P( g
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2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。
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/ c: B( W2 l# z" ?5 u X [os.tvboxnow.com3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。$ ~/ t& W: k* V! a0 H1 J8 b/ l
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4.最後撒上腰果即可。
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發表於 2015-8-21 06:22 AM
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