【核心提示】：全麥食品有助於減肥、緩解便祕、預防糖尿病、動脈粥樣硬化，甚至癌症等疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L7 e/ ~. `% w" ~( n) o# V4 G
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8 B* U& S7 J& P# R9 z" {6 r# w每天早餐吃25%全麥食品 防心臟衰竭公仔箱論壇- r* y( w8 \# m3 f4 x# z) n) l
全麥麵包在早上吃效果更好， 每天早餐吃至少含有25%的燕麥或麥麩的全麥食物，可以降低心臟衰竭的發病率。全麥食品中富含人體所需的多種維生素、礦物質、纖維素等。人體內的營養經過一夜的消耗，所缺的維生素、礦物質能在早餐及時補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s0 X$ P' N6 z- `, J! v& r( C& b" `
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早餐適量吃些全麥食品，能有效預防心臟疾病。超市可以買到的燕麥、大麥、糙米、全麥麵包、全麥餅乾等都屬於全麥食品。早餐可以選擇燕麥片、全麥麵包和牛奶、水果一起食用，體內膽固醇指數正常的人還可加個雞蛋，但粗糧所占比例最好不要超過1/4。tvb now,tvbnow,bttvb4 h, [) K; c+ r; Y5 G8 W/ r
; {. Z% e8 l$ @/ w9 _ r$ ltvb now,tvbnow,bttvb慢性心功能不全的護理tvb now,tvbnow,bttvb) ]0 a S3 [0 | V; N l
慢性心功能不全又稱慢性充血性心臟衰竭，是由於各種慢性心肌病變和長期心室負荷過重，使心肌收縮力減弱，心輸出量減少，靜脈回心血量不能充分排出，引起靜脈系統淤血和動脈系統灌注不足，而發生一系列症狀的綜合症。os.tvboxnow.com( G: k0 W$ d; l% m- ?' E
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! G( m$ T; u9 B- c1 護理目標：
9 g) S! d4 G6 ]( e% ]' n& c; ~* g減輕心臟負荷，保持情緒穩定，減輕活動時呼吸困難及疲勞感；並增進健康知識和自我護理能力，維持心功能長期運作。9 Y/ _, R* U. }& `* c
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2 護理要點：os.tvboxnow.com7 }4 b/ a7 ^9 ~2 I8 K) p
1)減輕心臟負荷，適當安排休息與活，適當休息可減少組織耗氧量，降低心率、血壓，減少靜脈回流，減輕心臟負荷。os.tvboxnow.com8 B* z0 t3 ^# F
2) 應攝取低熱量、低鈉、清淡、易消化、不脹氣飲食。os.tvboxnow.com9 a7 h4 ]0 O+ u9 M$ _* y4 `
3) 焦慮會使心律增加，周圍血管阻力和血液黏稠度增高。故減輕病人心理負擔與限制體力活動同等重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h& v! V8 u9 K8 [6 O/ I5 b
4) 控制過量的液體滯留。記錄出入水量和體重變化，適當控制水分攝取，尤其在伴有稀釋性低血鈉時，應嚴格控制鈉和水的攝取。tvb now,tvbnow,bttvb$ D6 w1 U( \) Z$ J3 W" X
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發表於 2015-8-20 01:18 PM
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